Кости сухие и твёрдые? Мысль о стрежневой функции кости, её неизменности со временем (даже динозавров откопаем), завершённости её формирования к 18 годам - рождает миф о незыблемости кости. Но… Костная ткань имеет высокую степень адаптации и вариативности состояний: ⁃ меняет свой минеральный состав ⁃ Менять концентрацию и свойства коллагена (около 20% всей костной ткани) ⁃ Выстраивать новые трабекулы для передачи напряжения ⁃ Активировать и замедлять кровоснабжение/лимфоток ⁃ И даже создавать состояния отека и воспаления Не стоит забывать и о качестве взаимодействия с надкостницей и окружающими фасциями. Так в какой момент мы решили, что нужно работать только с мягкими тканями нашего тела? Может нужно расслабить и кости 🤔 особенно если мы жаждем улучшения функции на длинном горизонте - качественная работа костного мозга, прочность и выносливость кости, профилактика резорбции кости. Эксперимент: Пропальпируем симметричные кости нашего тела - лобные бугры, надколенники, ключицы или др. Оцени одинаковые ли они на ощупь или разные? Могу научить делать одинаковыми ➡️ставь лайки и пиши ощущения ➡️ сделаю продолжение о мануальной работе с костями
4 года назад