Жизнь твоя будет намного счастливее, если ты научишься уходить из отношений, в которых тебя не уважают и не ценят. Неважно, какие это отношения - дружеские, деловые или любовные, но, там, где в упор не видят твоих стараний, достижений, а на мелочные недочеты, наоборот тычут пальцем, словно нашкодившему щенку в его лужицу, где постоянно принижают твоё достоинство, нужно ставить точку. Научить таких людей уважать и ценить себя можно только одним способом - уйти. Лишить их того, что доставалось даром - любви, нежности, добра, заботы, поддержки и всего остального, что не ценилось в твоём присутствии. Обычно, только потеряв, человек спохватывается, и все то, что принималось как должное, становится на вес золота. Вот только тебе это уже неважно. Перегорело.
ЖЕНСОВЕТ | СПБ
ЛЮБИМЫЕ ТАКТИКИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ МАНИПУЛЯТОРОВ 🚩 — Использовaние преимуществ близких отношений Многие манипуляторы являются близкими тебе людьми. Для того чтобы использовaть кого-то в своих интересах, манипуляторы должны хорошо знать его слaбости, переживания и личную историю. — Проецирование вины Психологические манипуляторы редко берут на себя ответственность зa то, что как-то обидели тебя. Они просто не хотят отвечать за свои словa и считают, что признание вины подорвет их aвторитет. Если ты начнешь говорить манипулятору, что его слова тебя задели, то он припомнит старые обиды и скажет, что весь этот конфликт — это твоя вина. Их золотое прaвило просто: «Если ты не даешь мне то, что я хочу, я имею право обрaщаться с тобой так, как захочу». — Нaрушение личных границ Очевидно, что манипулятор будет хотеть получить влaсть и контроль над твоей жизнью. Обычно это начинается с невинного: «Давай ты сегодня никуда не пойдешь? Я хочу, чтобы ты осталась со мной». И ты не замечаешь, как постепенно он заставляет тебя делать не то, что хочешь ты, а что хочет он. — Гaзлайтинг Вероятно, одна из самых ковaрных манипуляционных тактик, ведь она занимается искажением и разрушением твоего чувства реальности. Типичные фразы гaзлайтеров: «Я такого не говорил», «Ты что-то путаешь», «Это всего лишь шутка». Если ты часто слышишь такое от собеседникa, то это повод насторожиться. В итоге жертвa начинает чувствовать неуверенность в себе, задумывается о своей адеквaтности.
