Найти в Дзене
Увольняюсь!.. Не то, чтобы прежняя работа была ужасна, но и сильно хорошей её не назовшь. Переработки не оплачивают, оклад близок к минималке. На продажи повлиять не могу, а их почти нет, но плюс к ЗП, только от сюда. Напарница глупая и жадная. И ,вот, мне повезло! Я наконец-то нашла вакансию, где ЗП в три раза больше, у меня есть некоторый опыт в этой сфере, к дому ещё ближе, там работает моя единственная и лучшая подруга! Я собеседовалась три дня, разными людьми!.. Ждала звонков ! Я так волновалась, и вот - меня приняли! Я достаточно хороша, чтоб мне столько платили! И не только в личных делишках, как я думала раньше, но и в профессиональной сфере! Я перехожу на следующую ступень - социальный статус растёт, уровень жизни стремится к комфорту, самоуважение повышается!)) Но всё это ещё впереди... А сегодня последний день на старой работе - скучной и с низкой зар.платой. С утра я хотела побегать, взбодриться...Настрой был бодрый!)) Я прошлась по улице ,потянулась на турниках...и поняла, что хочу провести этот день с кайфом!)) Я вернулась домой, выпила остаток позавчерашнего сидра (та самая подруга (назовём её Лиля) приходила в гости), набрала себе ванну, сделала маску и погрузилась в тепло воды)) Я лежала и представляла, как моя жизнь меняется. Как говорят буддистские монахи - "Мысли материальны...", визуализация - другими словами. Визуализация прошла успешно)) Я побывала на Крибах!)) Опять!!)) Но в прошлый раз - реально)) Куба прекрасна и ужасна одновременно. Я писала об этом ранее... Нужно больше денег, чтоб вернуться туда)) Чтоб показать её своим детям... Мир прекрасен! И что бы лучше узнать его, нужно больше свободы)) А значит - больше денег. И я к этому ближе ещё на один шаг!))) А потом под музыку я намазалась бодрящим тропическим кремом, уложила волосы и выпила кофе. День и правда начинался прекрасно! Солнце светило, грело...Птички пели - я слышала их через открытые окна... Возможно - это очень важный день в моей жизни! Коллега,как обычно заехал за мной...Только он и ещё один парнишка в работы знают)) Они не выдадут. Пытаюсь сохранять самообладание и не улыбаться во весь рот)) Хотела сказать своим боссам, что ухожу ...что мне сделали предложение, от которого не отказываются, но как представила их кислые рожи!... Решила - напишу им завтра. Завтра у меня всё равно выходной. Вечером не буду...Пусть выспятся )))...да и не хочу я , чтоб они мне этот день испортили ;-) #увольняюсь #новый день #решающий день #чао #тольковперёд #будьсобой
2 года назад
Сегодня Пасха! И поэтому мой пост поздравительный! )) Со Светлой Пасхой Вас, отмечающие этот праздник)) Кстати, первый,кто меня сегодня поздравил - друг - мусульманин!)) Мусульмане ,живущие здесь , почти все! - отмечают и православные праздники тоже)) Поэтому - ВСЕМ Мира и Добра!))
2 года назад
Хочу рассказать о прекрасном острове свободы - #Куба !))) Побывать там - было моей детской мечтой....Когда я узнала, что мечта вот-вот осуществится -чуть с ума не сошла от счастья! Мы начали сразу же планировать - где остановимся, куда пойдём...И вобще в голове уже нарисовались тысячи картин неповторимой Кубы! Мы решили (как всегда, впрочем), что никакой элитный и популярный (для меня - заезжаный) тур ,типа, Варадеро нам не подойдёт. А никаких других туров там и нет. И мы сами с помощью карт гугл и логики подобрали отель в Санта Мария дель Мар. Это местечко в 2 минутах от Карибского моря и 20 минутах от Гаваны. Цена не большая, условия комфортные - то, что надо решили мы)) Купили билеты и , после 13 часов в самолёте , оказались на острове Свободы!) Первое, что хочется отметить - это погода. Такой переменной облачности и перепада температуры я нигде больше не встречала! Кстати, это была середина февраля. Под солнцем комфортно, даже жарко, облако накрывает - холодно. И купальник , и ветровка всегда почти были с собой. Пляжик ничего, я даже видела, как там убирались)) Вдоль побережья есть маленькие кафешки, прям на пляже делают коктейль в кокосе с ромом - самое оригинальное и довольно приятное на вкус)) Ветер 20 м/с. Я и представить себе не могла, что это значит в реальности! Выходишь из воды и, если облачко прикрыло солнце + этот ветер = дубак! Да и отель 3* - совсем не три звезды по нашим меркам, скорее 1*. Всё включено! (Там во всех отелях так), но ассортимент не особо богат. А в номере , как мы потом обнаружили, просто нет куска стены - там фанерка вместо кирпича. И смех, и слёзы в общем. Но я всё равно не унывала - моя мечта сбылась! Мне только в первую ночь было страшно - ветер завывал так, что мне казалось - начинается цунами, и нас скоро смоет! Потом стало понятно, что такой шум из-за пальмовых ветвей. Пальм там очень много...Под ними, кстати, лучше не гулять - какосы падают временами. И птицы смешные бегают по травке. А над пляжем летают стревятники - жуткое зрелище, но они людей не трогают (живых). А ещё не стоит оставлять вещи без присмотра. Нигде. Один бедняга остался без кроссовок. И вобще со шмотками и обувью там беда. Сигары продают на каждом шагу, как и ром, а , вот, спички и зажигалки придётся поискать. И - мой ночной кошмар - там НЕТ шоколада!!! Впрочем, слух обо мне прошёл по побережью ,и на второй день местный парнишка продал мне две шоколадки из-под полы!)) И деньги там реально выгоднее менять на улице, чем в банке. И обязательно торговаться с таксистами! По одному и тому же маршруту цена варьируется от 3000р до 700р. В жёлтых такси не торгуются, а накинуть, конечно, пытаются. И вобще ВСЕ и ВЕЗДЕ обдурить пытаются, но , если не получится, они не особо расстроятся. Вобще меня поразило - на сколько контрастируют их условия жизни (чаевые дают консервами,например) и выражения лиц! Они все улыбаются! Особенно, когда узнают, что ты - русский. Наших там очень любят! А, вот американским флагом вытирают барные стойки (лично видела!). Там почти все ходят с татуировками, но никто не знает, где в Гаване тату - салон. Какой-то студент местный гулял с нами полдня - помогал искать. Нашли))) Тату-мастер - один из немногих, кто хорошо говорит по-английски. Даже в отеле - не очень с этим. Зато почти все знают песенку "Обезьяны, попугаи - вот компания какая!". Были там и солнечные почти безветренные дни!)) Но солнце довольно мягкое (не то, что в Тайланде, где мой парень умудрился обгореть в пасмурный день под пальмой ха-ха...я ему сочувствую, но КАК это возможно вобще?))) На Кубе он не обгорел, но первые два дня он был в бешенстве!!! Затраченные деньги вобще не соответствовали условиям, в которых мы оказались! Но, когда первый шок прошёл,и он влился в режим (без рома там ,похоже, не выжить) - он тоже начал получать удовольствие от поездки. День - на пляже, день - в Гаване. Так мы провели эти 7 дней)) Гавана - это отдельный рассказ. О ней - в следующий раз)) Главное, что я для себя поняла - Куба прекрасна и ужасна одновременно. Куба либо цепляет, либо нет. Меня зацепило)) Надеюсь - вернуться туда снова!
2 года назад
Про биполярочку))...в красках;-) Сразу скажу,что я не слежу особо за модой и мне это нравится)) Нравится быть собой, разной, настоящей. И ,тем ни менее, этой зимой выяснилось, что нет у меня никакой депрессии, но есть БАР. Скажу честно - не пошла бы к специалисту, т.к. привыкла сама справляться со своими заскоками, которые периодически накатывают...Особенно зимой. Но стало совсем плохо - заметно и опасно для окружающих, как и для меня самой. Как же я ненавижу холод, серость за окном, которые ТАК долго тянутся в средней полосе России! Мало того, что появилась лет 15 назад холодовая алергия (прыщи, потресковшаяся кожа губ, рук, очень сильный упадок сил и эндорфинов), так ещё и ЭТО. Но знаете?... Мне стало легче, когда я услышала диагноз. Ведь неизвестность - куда хуже! А с БАР вполне можно жить и даже неплохо функцианировать. Особенно в период мании!)) Это состояние - а-ля Брюс Всемогущий!... Это чувство счастья , влюблённости, решимости!)) Этот подъём жизненных сил!.. И оно длится днями, неделями))) И ,как правило, начинается это с первыми веснними , греющими лучами)) Не люблю весну - сырость, грязь, перепады погоды.... Но накатывающий позитив сглаживает это настроение и переводит абсолютную эйфорию)) Я даже бросала лечение в такие моменты (из-за чего мне и не могли долго диагностировать БАР), но теперь я более серьёзно отношусь к этой ситуации - продолжаю ходить на приёмы, принимать лекарства и морально я теперь более готова к тому, что однажды меня снова накроет вселенская грусть и чувство непроходимого отчаяния, непонимание происходящего, взгляд на свои дни как бы со стороны, невозможность улыбаться и еле-еле вставать с постели и делать обыденные вещи, и самое неприятное - захватывающие жестокие мысли... Всё это придёт опять...Возможно - в более лёгкой форме...Но мне не грустно от этого! Ведь теперь я знаю, что это просто я - такая. Этого не исправить, но можно контролировать и не запускать ситуацию. А главное - теперь я точно знаю, что этот период закончится также внезапно, как и начался)) И я снова буду счастлива до глубины души. Важные выводы : не падать духом НИКОГДА ; ВСЁ временно - и хорошее, и плохое ; Принять себя ; Продолжать любить жизнь (не смотря ни на что!) ; Либо ты возьмёшь под контроль болезнь (почти любую), либо - она тебя. Давайте!... Опровергайте, оспаривайте, соглашайтесь с этим постом. Меня это не заденет, потому что Ваше мнение - лишь Ваше. Моё - только моё. Всем здоровья и радости жизни! #БАР #биполярка #ябиполярщик #психика #жизньпрекрасна #таковажизнь #будьсобой #биполярноерасстройство
2 года назад
Путешествие в себя. Последние два месяца я только там бывала,изредка осматриваясь вокруг. Эта зима - худшая из зим в моей жизни!.. Я совершенно точно поняла,что холод меня убивает. И это не каприз из разряда - хочу на Юг, это реальная внутренняя боль от невозможности согреться,от нехватки солнца,от этой серости,ветра...Кожа трескается,прыщи появляются, вечное желание спать и никого не видеть и ни с кем не общаться. Оставаться одной и думать - "а не позвать ли кого-нибудь в гости?", а потом выпивать коктейль, врубать музыку и запираться ч горячей ванной...а через 5 минут замерзать и плакать. Вот на такой прекрасной волне проходят мои зимы уже несколько лет. Они меня убивают. Холод убивает. Честно говоря,я не знаю - каким чудом я всё же выхожу из этого ? Думаю - мои дети - мой самый большой двигатель в этом плане. Хотя...наверно,я и сама бы вернулась из этого путешествия в себя,без посторонней помощи...но не факт. И этого я уже не узнаю. Я с детства мечтала о переезде в тёплые края и ,вот,теперь я понимаю - маленькая я была чертовски права! Сейчас моя квартира выставлена на продажу. Я хочу уехать на Юг. На Кубе здорово,хоть и бедно...и есть свои сложности,конечно,НО лето круглый год,море, фрукты,СССР)) Но я туда не поеду. Одной с ребёнком в чужой стране не то,чтоб сложно...это меня не остановило бы)) Мне нравится справляться с трудностями...но маме надо ходить на работу,а ребёнок вырастет сам по себе в итоге. Этого я не хочу для дочери. Мечта подождёт... но квартиру по-теплее и по-меньше я уже подыскиваю. Кстати,если мой рассказ кажется несвязным бредом,чтож... меня это мало волнует)) И теперь я знаю свой диагноз. Не сказать,что он меня радует,но неизвестность хуже!)) Всем тепла и здоровья🤗
2 года назад
Про вечную молодость,обучающие курсы и светлое будущее. Кто ж не хочет почти за бесплатно быстро и легко получить супер-восстребованную профессию с огромной зарплатой?! Или уйти на фриланс и заколачивать миллионы?.. Думаю - все получают рассылки от разных онлайн школ или просто видят подобную рекламу. Я не собираюсь писать о том,что это трата времени и денег. Я сама прохожу этот путь прямо сейчас. (Пожелай мне успеха,если не жалко!) И ,вот,что я хочу сказать... Тратить время на образование это не просто тратить время,это вложение в своё развитие. В это я всегда верила и верю. Знания,так или иначе,остаются с тобой и заполняют мозг. Что уже хорошо! Ведь у большинства он забит исключительно рутинными вопросами (продукты,камуналка и пр.такое), а тут - бац! Новая информация! Для мозга это стресс по началу. Как новый вид трерировки))) Потом ,если не бросишь,мозг начинает работать ,прокачиваться и развиваться. И это здорово! Мозг входит в режим активности. Моя бабушка прожила до 91 года ,причём последние 29 лет - одна. Она всегда работала в огороде,вязала,шила и читала. Много читала! Я думаю - именно такой подход к своему свободному времени позволил ей оставаться в здравом рассудке до конца дней. Но пост не о бабушке (может,в другой раз), а об обучающих курсах и молодости. Я хочу изменить качество жизни,хочу уйти с работы (скучной и нудной), но также я хочу и сохранить молодость!)) Да,да...я уверена,что люди стареют именно тогда,когда стареет мозг. Поэтому его постоянно надо подпитывать, новыми знания,полезной информацией,а не только витаминками и лайтовыми видосами. В общем,если даже я отучусь на этих курсах и не приду к той картинке,которая взята за идеал ,я не очень расстроюсь. Потому что так или иначе ,с новыми знаниями,я уже не буду прежней. Мой уровень уже будет выше. Одна мысль всегда рождает другу,третью...и так далее. Движение - это жизнь. И это касается не только тела,но и духа. И ,конечно же,мозга! Поэтому учитесь,развивайтесь,пробуйте новое! Кто-то из умных сказал "Люди часто несчастны,потому что они тратят всю жизнь ,что б прийти к цели и стать счастливым. И забывают,что сам путь это уже счастье". Не забывай об этом! Кстати,я пока искала курсы для себя - узнала,что они есть и бесплатные! Так что,вариант - дорого поэтому нет - не прокатит)) Основная мысль поста в том,что молодость человека - это не только генетика,это его внутреннее состояние,которое куда заметнее,чем многие думают. Вывод - развивайся,обновляйся,двигайся, люби жизнь и будет тебе счастье))
2 года назад
Про Тайланд и Незнайку на Луне. В конце последнего декабря я вернулась из Тайланда. Скажу сразу - Тайланд сейчас и полгода назад - это разные места. Сейчас там куда прикольнее и опаснее. Начну с "прикольнее")) Легализация того,что у нас всё ещё нельзя привела на данный момент к ощущению того,что ты попал в какой-то другой (лучший!) Мир. Никто косо на тебя не смотрит,если ты гуляешь босиком, куришь ,ешь руками (саранчу,например), обнимаешься с девушкой (даже,если ты сама - девушка). Здесь,как я поняла, главенствует гармония. Т.е. будь собой,делай что хочешь и дай другим быть собой тоже. Не осуждай! И радуйся жизни)) Главное ,когда будешь делать,что захочется - во всём нужно знать меру. Без этого и гармонии не будет. Переборщишь, и Тайланд покажется не таким уж и очаровательным. Но,если ты умеешь говорить себе - "Стоп,на сегодня хватит!",то это королевство тебя порадует всем,что душе угодно! Море,чистый пляж,весёлые волны, тёплая вода, солнце...Про солнце отдельно скажу,что мой друг обгорел сидя под пальмой в пасмурный день! Он - не альбинос. В общем - сверх сильный ,супер защитный крем от Солнца обязательно использовать,если ты носитель очень светлой,тонкой кожи. Если нет - кремом всё равно пользуйся!)) Загару это не помешает,а ожоги обойдут стороной. В общем живи,наслаждайся... и не порть жизнь другим) Теперь про "опасноснее". Именно из-за того,что чувство меры присуще не всем,а почти вседозволенность срывает крышу - опасность подстерегает на каждом шагу. Дорогу перейти по пешеходке - уже игры на выживание! Я серьёзно. На знаки практически никто не смотрит, пропускают пешеходов только европейцы (и то не всегда)...А уж сколько молодёжи улетают на этих вездесущих байках!... И ,если ты не парень ,зашедший перед поездкой на арендованном байке ,в специализированный уже легальный магазинчик,а просто турист,то не думай,что ты спасён)) Читай выше - пешеходки это просто формальность. Скорее всего тот парень на мопеде попадется тебе ,когда ты пойдёшь с пляжа... (или на пляж,или просто прогуляться выйдешь). Ну,и алкоголь никто не отменял.. Цены тут невысокие, дефицита (как на Кубе) нет. Знай меру!...при мне унесли мужчину с пляжа вперёд ногами...и это был не самый жаркий день,а мужчина был не сильно трезв. А теперь про Незнайку на Луне. Если кто помнит - в мультике был остров Дураков.... (сейчас самое время начать анализировать вышенаписанное).. Прекрасный Тайланд , лишённый скованности и стеснения , настолько поглащает этим безделием ,отсутствием обязательств и иллюзией свободы и подпитывает твой мозг алкоголем и прочими штучками,что трудно от туда выбраться (даже,если есть на руках обратный билет). Эта атмосфера затягивает ,и ,если ты не можешь держать себя в руках,то рискуешь остаться там в окружении красоты природы,которую перестаёшь замечать спустя два дня отпуска по полной!.. И становишься заложником этой вседозволенности. Однако,если ты понимаешь,что вся эта свобода,которая обрушивается на тебя с первых минут после прилёта - лишь иллюзия,то ты сможешь в полной мере насладиться Тайландом и твоя поездка не обернётся полётом на Луну,на остров Дураков. Итог - Тайланд прекрасен,если ты знаешь чувство меры и помнишь,чем всё закончилось у Незнайки. P.S. подумываю о переходе в Буддизм. Если есть подобный опыт - пиши... буду рада побеседовать на тему устоев этой религии. Всем мира и благоразумия🤗
2 года назад
Привет, депрессия. Столько про неё говорят и пушут!.. Прямо сейчас я смотрю ролик о том,как справиться с депрессией самостоятельно,а в предыдущем ролике говорили о том,что этого делать не стоит. Чему верить? Кому верить? Себе,конечно!.. Но ,если у тебя депрессия,то мозг работает совсем не так,как он работал бы не будь у тебя этого диагноза. Важно : даже не диагностированная депрессия остаётся депрессией и мешает жить! Я - обладатель этого диагноза.... но я не пойду к местному психиатору за рецептом,которы мне облегчил бы будни,т.к очень не хочу оказаться на учёте в псих.диспансере. Когда было совсем плохо (2-3 года назад) я попала в итоге к психотерапевту (от сюда и диагноз), но перед этим я прошла половину кругов ада - невролог, нарколог,эндокриролог,травмотолог ...плюс куча анализов и огромные очереди с этими жутко раздрожающими больными. А дома? Любимые люди...которые через секунду уже,как будто и не существуют ...или тоже начинают бесить! И коврик сдвинут,и кружка не той стороной повёрнута...и ,вот,я уже кричу,как сумасшедшая...а потом плачу,потому что понимаю,что очень сильно перегнула. Мне жаль...и мне страшно..Близкие незаслуженно обижены или напуганы,и мне ещё хуже от этого. А по ночам то спишь и видишь кошмары,то смотришь дурацкий сериал (чтоб уснуть,а не потому что интересно),а если сразу уснуть и проспать всю ночь (не без помощи подручных средств ,конечно), то утром всё равно нет сил даже открыть глаза. Но надо!.. Работа,обязанности... Боже! Всё это так затягивает в непробудную серость и отчаяние. И хорошо,если кто-то рядом окажется любящим и терпеливым...Тогда есть шанс выкоробкаться и счастливо и полноценно жить до следующего цикла. А если - нет...Иди к врачу! (сходить в любом случае стОит) И ,если тебе скажут,что всё ок - попей витаминки и выспись,наконец!.. то сходи ещё к одному специалисту,чтоб получить второе мнение. НО не говори второму врачу про первого! Пусть сам думает)) Итак,если у тебя диагностированная депрессия - прими этот факт ,пропей лекарства (рецепт - у врача) и контролируй,отслеживай своё состояние. И,когда наступит следующий цикл - ты сможешь подгатовиться немного и не причинить столько боли близким людям. Депрессия это ,как диабет... С ней можно полноценно жить,но если ты не возьмёшь под контроль её,то она возьмёт под контроль тебя. Выживает не сильнейший,а тот,кто может приспосабливаться к переменам. Удачи!
2 года назад