Йога с Анной Уваровской

Узнай, как помочь себе в родах: смотри видео про волшебные точки, воздействие на которые простимулирует начало родовой деятельности при перенашивании, усилит схватки при слабости родовой деятельности во избежание кесарева сечения, снизит тревогу перед потугами, поможет восполнить силы, если устала в родах, обезболивает и помогает раскрытию шейки матки. А также во время болезненных менструаций поможет снять спазм и не чувствовать боль. Дарю!:))) Пиши в комментариях, помогли ли тебе мои советы, прошла ли боль во время болезненных месячных? Использовала ли ты в родах массаж волшебных точек, и как здорово это сказалось на твоих родах? Переходи на мою страницу во Вконтакте и смтори видео!:) vk.com/...301

Как в родах не чувствовать боли или свести все неприятные ощущения к минимуму? Это возможно! Воспользуйся техникам, которые я предлагаю в этом видео, и я уверена, это поможет тебе прожить роды мягко и безболезненно!:) Переходи на мою страницу во Вконтакте и смотри видео!:) vk.com/...301

Какие ошибки совершают женщины в родах, и это не способствует благополучному их течению? Узнай из этого видео, чтобы не повторять чужие ошибки. И удачного исхода родов тебе!:)) Переходи на мою страницу во Вконтакте и смотри видео!:) vk.com/...301

Беременной женщине нельзя волноваться и беспокоиться, Поэтому я всё уже предусмотрела за тебя! Что нужно взять в роддом?Как собрать сумки и главное,когда это надо сделать? Смотри важную информацию о сборах в роддом! А какие три вещи ты бы ни за что не забыла взять в роддом? Переходи на мою страницу во Вконтакте vk.com/...301 и смотри видео!

Всем доброго дня! Я - Анна Уваровская, педагог с высшим образованием, сертифицированный преподаватель йоги. Немного обо мне: я - счастливая жена, мама сына, приверженец здорового образа жизни, Ваш помощник на пути к самосовершенствованию и счастью. Веду онлайн-занятия по йоге и йогатерапии по таким направлениям, как: йога для начинающих, классическая йога, занятия для правильной осанки, от болей в спине и шее, дыхательные практики, гибкостные практики, практики при гипертонии, для стройности, релаксационные практики, йогатерапия варикоза, здоровье стоп, тазобедренных и коленных суставов, поясницы, женское здоровье, эстетика лица и шеи, детская йога, йога для беременных и послеродовое восстановление, йога 50+. Запись на занятия онлайн через сообщение Прошла обучение по Йоге на преподавательских курсах клуба OUM.Roum.ruО ДПО "Учебный центр преподавателей йоги" г. Москва). Сертификат в альбоме Прохожу дополнительные обучающие семинары и курсы, повышаю личную квалификацию.