Финики
Финики-это самые популярные сладости на ближнем востоке. В мире нащитываеться около 45 сортов фиников, они бывают разного оттенка от жёлтого до темно-коричневого. Из покон веков люди употребляли финики в пищу как сладости, они очень сладкие напоминающие мармелад. Также финики очень полезные, в них много витаминов и минералов . Врачи рекомендуют съедать по 7 фиников в день. Они также полезны для сердечно - сосудестой системы и для пищеварения. В них много клетчатки. Финики не только употребляют в сыром виде, из них делают финиковую пасту и финиковый напиток...