ДМИТРИЙ КОНЯЕВ

## Уха без ухи: Как Федор "Золотая Чешуя" осрамился на рыбалке. Федор, которого в родном селе ласково (или не очень) величали "Золотая Чешуя" за его невероятную любовь к рыбалке и не менее невероятную везучесть, в субботу поутру, как штык, стоял на берегу речки. В руках – удочка, в сердце – надежда на богатый улов, а в животе – три жареных карася, съеденные на завтрак для привлечения удачи. "Сегодня, – бурчал Федор, закидывая крючок, – я покажу этим окунькам, кто тут хозяин водоема!" И окуньки, кажется, услышали. Но вместо того, чтобы кинуться на наживку, решили подшутить над горе-рыбаком. ...

Месяц без сахара Что это со мной сделало В современном мире сахар присутствует практически повсюду — от очевидных сладостей до неочевидных соусов и полуфабрикатов. Я осознавал, что потребляю его в избытке, и это стало причиной для решительного шага: провести целый месяц без добавленного сахара. Моя цель не ограничивалась только похудением, хотя это и было приятным бонусом. Я хотел понять, как отсутствие сахара повлияет на мое самочувствие, энергию и даже ментальное состояние. Вот что я обнаружил. Первая неделя Отказ и борьба Первые дни были самыми сложными. Мой организм, привыкший к регулярным "сахарным дозам", протестовал...