Найти в Дзене
Как не облажаться на совещании?
Все проводят совещания, будь то маленькая компания или крупная, строительная или торговая, онлайн или оффлайн, все переговариваются и совещаются. В пятницу прошло очередное совещание, на котором присутствовало N-количество сотрудников, а проводил его босс. Кто-то записывал свои задачи в блокнот, кто-то запоминал. Тревожиться не стоит, ведь один из помощников босса записывает все озвучиваемые решения, по итогу сведет все в протокол и разошлет всем участникам. Наступает день следующего совещания, идут...
3 года назад
Как ничего не забывать? 5 способов улучшить память за неделю
Наверняка у вас случались ситуации, когда вы напрочь забывали важную информацию: будь то номер телефона или адрес. Некоторые ошибочно полагают, что такие способности как память или внимание даны с детства и ничего не поделать со своей забывчивостью. К счастью, это совершенно не так. Способность запоминать и воспроизводить информацию – это способности, которые можно развивать даже во взрослом возрасте. Какие же действия помогут улучшить память? 1. Высыпайтесь! Учёные из калифорнийского университета, которые занимаются изучением памяти, связали ухудшение способности запоминания с недостатком сна...
3 года назад
Почему вы долгое время не можете осуществить свою мечту?
Бывает ли у вас такое, что вы ложитесь спать с мыслью, что завтра начнёте двигаться по направлению к своей мечте? Начнёте заниматься спортом, чтобы обрести красивое тело, продуктивнее работать для повышения заработка, приступите к изучению английского языка… Только проснувшись утром начинается обычная рутина, во время которой забываются желания и мечты. Почему же так происходит и как всё же приступить к задуманному? Забудьте про мотивацию Сегодня буквально все говорят про мотивацию: как её поддерживать, как замотивировать себя на достижения и всё в этом духе...
3 года назад
Как накопить на черный день, когда живешь от зарплаты до зарплаты
Наверняка вы слышали, что минимальная финансовая подушка безопасности должна быть равна сумме, которая покроет все расходы вашей семьи на 3 месяца. Это действительно помогает, ведь если знаешь, на что жить завтра, то можно сосредоточиться на действительно важных делах. Несмотря на это по статистике около 60% россиян не имеют финансовой подушки безопасности. Некоторые живут от зарплаты до зарплаты из-за низкого дохода. Другие же считают, что жить стоит сегодняшним днем и любые проблемы нужно решать по мере их возникновения...
3 года назад
Как найти хорошую работу в кризис 2022 года
Остаться без работы в кризис – достаточно сложное испытание, которое способно выбить из колеи и привнести в жизнь много переживаний. К сожалению, далеко не каждый может искать работу несколько месяцев, неторопливо перебирая вакансии, ведь надо зарабатывать на жизнь! Как же найти действительно хорошую работу даже в кризис? Если так сложилось, что вы недавно потеряли работу или ушли по собственной инициативе – не опускайте руки и не паникуйте. Даже при высокой конкуренции на вакансии можно найти работу и сделать это достаточно быстро...
3 года назад
Проверьте, насколько вы финансово грамотный человек
Почему получая одинаковую заработную плату некоторые люди живут «от зарплаты до зарплаты», а другие чувствуют себя замечательно, приобретают машины и недвижимость, а также регулярно летают на отдых в другие драны? Всё дело в уровне финансовой грамотности! То, как вы обращаетесь с деньгами и умеете их контролировать, напрямую влияет на ваш уровень жизни. Можно получать 200 тысяч в месяц и тратить всё под чистую за несколько недель, а можно регулярно уделять время финансовому учёту и инвестициям, тем самым обеспечивая себе комфортную жизнь даже в случае полной потери дохода...
3 года назад
Как не только ставить цели, но и достигать их?
Бывает такое, что с энтузиазмом ставишь себе цели, представляешь, как с завтрашнего дня или с понедельника приступишь к задачам, способствующих их достижению, но в день X мотивация улетучивается. Если вам знакома данная ситуация, то ознакомьтесь и примените на практике следующие 4 совета. Они помогут не только правильно ставить цели, но и главное – ДОСТИГАТЬ ИХ! 1. Начните с подготовительной работы Перед тем, как приступить к непосредственной работе по достижению поставленной цели, важно тщательно подготовиться...
3 года назад
Как снизить уровень стресса и «разгрузить» голову
Вы наверняка уже слышали миф о том, что человеческий мозг имеет бесконечные возможности, и мы используем его лишь на несколько процентов. Однако, учёные выяснили, что наш мозг является не цельной и всесильной структурой, а множеством взаимосвязанных друг с другом систем. Одной из таких систем является краткосрочная память. Она является достаточно ограниченной и если вы научитесь правильно управлять ей – сможете освободить голову от лишних мыслей, повысить свою эффективность и даже стать более счастливым! =) Одновременно краткосрочная память может содержать от 5 до 9 «мыслей»...
3 года назад
5 советов, как управлять командой
Управление командой – задача не из простых, ведь помимо контроля выполнения задач важно поддерживать коммуникацию и дружную обстановку в коллективе, стараться не допускать конфликтных ситуаций, подбирать людей, способных дополнить уже сформировавшийся коллектив и многое другое. Как же не растеряться и стать отличным руководителем, с которым команда достигнет высот? Представленные ниже 5 советов помогут вам повысить эффективность работы команды, поддержать нужную атмосферу и не привести к выгоранию...
3 года назад
5 шагов на пути к идеальной команде – советы начинающему руководителю
Часто случается так, что, придумав гениальную идею, нужно найти команду для её реализации. Всегда хочется, чтобы команда работала словно на одном дыхании и достигала больших успехов. При этом в планы регулярно врывается так называемый «человеческий фактор», который может испортить налаженную работу даже самых близких по духу людей. На тему управления командой можно привести множество лекций, но в данной статье давайте рассмотрим основные правила, которые помогут создать эффективную команду, в которой с меньшей долей вероятности возникнут проблемы...
3 года назад
Уникальный феномен, который поможет вам увеличить эффективность работы
Казалось бы – какая разница в том, работает человек над задачей один или же за его трудами наблюдают посторонние (коллеги, напарники, руководители)? Конечно, если за работой члена команды пристально смотрит начальник, то задачи будут выполняться быстрее, даже если делать их сотрудник не очень хочет. Однако, пристального взгляда руководителя и не нужно, ведь учёные доказали, что присутствие любых наблюдателей значительно повышает эффективность работы! Феномен социальной фасилитации – именно такое...
3 года назад
Измените свою жизнь всего за пару шагов с тайм-менеджментом
Одной из самых больших проблем современных людей является нехватка времени. Зачастую, на работе человеку требуется выполнить большое количество задач за относительно короткий промежуток времени, а после рабочих часов наваливаются личные дела и проблемы. В результате этого снижается концентрация, пропадает мотивация, жизнь становится серой, мечты и желания откладываются в долгий ящик… Однако всё можно изменить, если взять время под контроль и правильно его распределять. В этом вам поможет тайм-менеджмент...
3 года назад