Психология и Самопознание | Станислава Булатова

Наши негативные эмоции имеют свойство накапливаться на уровне тела в виде мышечных зажимов. ⠀ Если эмоций накопилось много - зажим постоянный. Мышцы начинают перекрывать сосуды и лимфатическую систему, ухудшается кровоснабжение органов, что приводит к развитию различного рода заболеваний и формированию опухолей в том числе (если проблема запущена и носит длительный характер). ⠀ Есть несколько способов проживать свои эмоции экологично: через голос, динамические медитации, слезы, крик, активные физические нагрузки с выпуском эмоций...

Многие, наверное, сейчас вспомнят известную новеллу писателя Александра Грина "Алые паруса", где мечта противостоит реальности. ⠀ Маленькой девочке Ассоль собиратель сказок Эгль делает "предсказание", не задумываясь о том, что это может в будущем стать её идеей-фикс: ⠀ "Ты будешь большой, Ассоль. Однажды утром в морской дали под солнцем сверкнет алый парус. Сияющая громада алых парусов белого корабля двинется, рассекая волны, прямо к тебе… ты увидишь храброго красивого принца; он будет стоять и протягивать к тебе руки...

Наше тело является индикатором нашего психологического, душевного и энергетического состояния. У кого-то реакция на внутренние конфликты происходит мгновенно и проявляется в виде психосоматических заболеваний: сыпь, тошнота, головные боли и так далее. У других реакция происходит медленнее и имеет накопительный эффект, переходя в хронические болезни, которые проявляются со временем. "Хрони" свойственны людям, которые привыкли все держать в себе, свои эмоции, реакции, подавлять и контролировать самого себя...

Тип привязанности формируется в первые годы жизни ребенка, в период тесного контакта с матерью, а также при взаимодействии с другими значимыми взрослыми в его жизни. Во взрослом возрасте мы формируем разного плана отношения: любовные, дружеские, деловые и так далее. Если человек с детства сформировался гармонично, получил достаточно любви, заботы и внимания от родителей, то формируется "надежный тип" привязанности. Человек с "надежным типом" воспринимает себя и своего партнера, как "со мной все ок, и с тобой все ок"...

#юмор приколы #мемы про таро и астрологию #приколы про таро и астрологию

Ученые, специализирующиеся на изучении сна, придерживаются общего мнения, что сон необходим для "перезагрузки" нашего мозга после непрерывной дневной активности. Сон должен снимать не только психическое напряжение, но и удовлетворять дневные желания, особенно подсознательные и часто противоречащие морали общества в которой живет человек. Сон – это завуалированный или откровенный разговор о самом себе с самим собой. Мы не испытываем удивления во сне потому, что сон – это отражение наших собственных мыслей, ощущений и влечений...

ТЕСТ: 5 признаков, что отношения ещё есть шанс спасти и вывести из кризиса с минимальными потерями! ⠀ Кризисы бывают в любой паре и это нормально. Это точка роста отношений, когда пора либо переходить на новый уровень, либо завершать, если дальше уже точно ничего не светит. ⠀ Как же понять, что отношения вышли на новый уровень, а не пришли к финишной черте? ⠀ Итак, первый признак: ваш партнёр подает сигналы о том, что ему все еще хочется идти с вами одним путем. И вы тоже видите, что у вас есть этот совместный путь...

Весна набирала свои обороты. В городе уже вовсю таял снег, обнажая все, что было под ним скрыто. Апрель, на мой взгляд, непрезентабельное время года. Когда на поверхности оказывается все самое скверное и тошнотное. Помимо авитаминоза, усталости от затяжной зимы и отсутствия Солнца. С гор текли реки воды. Ручьи бежали по тротуарам и раздолбанным дорожкам между домов. Я топала по улице, как Большой Лебовски, в домашних штанах а-ля "хари-Кришна, хари-Рама" или "Намасте, православные!" со слонами, в сапогах на шнуровке, белом кожаном пуховике и в красных очках...

1. Золото приходит и умножается в руках человека, который откладывает не меньше одной десятой от своих заработков, чтобы создать для себя и семьи накопления на будущее. 2. Золото прилежно и усердно работает, умножаясь, подобно стадам скота в полях, на благо его мудрого владельца, который находит себе доходное занятие. 3. Золото не переводится у рассудительного владельца, который вкладывает его в дело, руководствуясь советами умных людей...

Жизненные силы, это такой-же ресурс, как деньги и время. Его нужно уметь грамотно распределять. Если у вас часто возникают проблемы с энергией, то начните с анализа своего дня: запишите на листок все свои действия, особенно повторяющиеся изо дня в день. Посмотрите сколько лишних телодвижений вы совершаете за день, что крадет вашу энергию. Так можно минимизировать энергетические затраты и не тратить свой ресурс на то, что не приносит пользы. Очень много энергии, также, забирает "бетономешалка в голове", ворох бесполезных и навязчивых мыслей...