Тег «Здоровье- через вязание или вязание-через здоровье?» Здравствуйте, меня зовут Лариса, я пишу вязальные теги( теги от Ларочки) и веду каналы о вязании: и вк:https://vk.com/club230047255 Rutube: https://rutube.ru/channel/24628564 Папка с тегами: https://dzen.ru/suite/ce38bd73-3549-46de-897c-fc269cf5fa03 Предлагаю ответить вам на мой тег, связанный с вязанием и здоровьем. И ответить на главный вопрос: " Здоровье- через вязание или вязание -через здоровье?" Не забудьте, пожалуйста поставить лайк и отметить мой канал) 1.Замечала ли ты, что вязание помогает тебе успокоиться в моменты стресса? Если да, то как быстро наступает эффект? Помогает ли тебе вязание отвлечься от тревожных мыслей и бытовых забот? 2. Влияет ли вязание на твое настроение — становится ли оно лучше после нескольких рядов? 3.Можешь ли ты назвать вязание своего рода медитацией? Что в процессе вязания создаёт этот эффект? 4.Испытываешь ли ты дискомфорт или боль в руках, запястьях или спине после длительного вязания? Если да, то как спасаешься от этого? 5.Как ты организуешь своё рабочее место, чтобы избежать или уменьшить нагрузку на позвоночник, руки и шею? 6.Замечала ли ты улучшение мелкой моторики рук с тех пор, как начала вязать? 7. Делаешь ли ты постоянно перерывы и гимнастику для рук и глаз во время вязания или это происходит от случия к случию? Если делаешь, то какие упражнения считаешь наиболее эффективными? 8.Влияет ли выбор инструментов (спиц, крючков) на комфорт в вязании и на здоровье твоих рук? 9.Считаешь ли ты, что вязание помогает тренировать память (например, когда нужно запомнить схему узора, количество рядов итд)? 10.Помогает ли процесс вязания структурировать мысли или находить решение для какой‑либо проблемы?11.Замечала ли ты, что сложные узоры, расчеты заставляют мозг работать активнее? Тебе это нравится или хочется более расслабленного вязания? 12.Влияет ли на твое общее самочувствие и настроение участие в вязальных сообществах, группах вязальщиц? 13. Испытываешь ли ты злость, если у тебя что-то не получается в вязании, а у других получается?14.Помогло ли тебе вязание завести новые знакомства? 15.Считаешь ли ты, что совместное вязание (в клубах, на мастер‑классах) приносит больше пользы для здоровья, чем одиночное? 16.Использовала ли ты вязание в качестве элемента реабилитации (после травмы, болезни, периода стресса)? Был ли эффект? 17.Сколько времени ты можешь вязать без перерыва, не испытывая усталости или дискомфорта? 18.Какое освещение ты используешь для вязания, и замечала ли влияние его качества на зрение?19.Влияет ли тип пряжи (толщина, текстура, цвет, пропитка) на твое самочувствие во время работы? Если что-то из этого будет тебе мешать в вязании, что будешь делать? 20. У тебя, к примеру, аллергия на пушистую пряжу, а тебе поступил дорогостоящий заказ на изделие из такой пряжи, согласишься вопреки всему или здоровье дороже? Был ли у тебя случай, схожий с этим? 21.Связываешь ли ты какие‑либо улучшения или ухудшения в здоровье (сон, аппетит, активность) с регулярным занятием вязанием? 22. Что нужно, для того,чтобы вязать и быть здоровой? Подведи итог тремя важными советами.
1 неделю назад