Ольга Хруцкая

Столько всего уже знаешь, а по прежнему в действия так и не переходят твои знания?! ⠀ Записывайся ко мне на сессию, посмотрим в чем причина и найдём решение к твоей проблеме.

Без качественного отдыха тяжело качественно работать. Потому что работаешь потом в пол силы или ленив становишься. ➕пропадает всякое стремление чего-то достигать и добиваться, может нахлынуть апатия или ещё что пострашнее… Расскажу лично на своём примере. Да у меня любимая работа, могу мало работать часов в день, могу работать на выходных и мне от этого не плохо. Долгое время на подъёме я работала без выходных, даже когда потом отдыхала, как мне казалось постоянно видела во всем контент, в Заметки писала свои идеи, не была целиком и полностью здесь и сейчас в отдыхе.⠀ И это все привело к тому, что я простые элементарные вещи очень долго, медленно и не хотя делала, через силу…. А самое страшное, что просто не могла себе взять и разрешить отдохнуть. Просто идти по парку гулять и не придумывать никакой креатив, что ?? - Нет, ни за что 😂🫣🫠 Когда я словила себя на происходящем, быстро взяла себе тета-сессию у коллеги. Посмотрели почему так происходит в данный период моей жизни, вылечили меня). Пару дней посаботировала, а потом как вошла во вкус качественного отдыха, что не остановить 😂 Отдохнула так, что надоело отдыхать и очень хотелось работать. Лучше не доводить себя до такого состояния. Свой организм и себя все равно не обманешь, и потом все равно возьмёте своё. Так лучше экологично, а не через болезни, потери проектов, увольнения - у каждого своё.⠀ Если для вас качественный отдых это просто читать книгу, гулять в парке, тупить, лежать ничего не делать, танцы, караоке, рисование ….то делайте это, но во время всего это ИСКЛЮЧЕНО думать про работу и отвлекаться на одну минуточку ☝️ И желательно исключить готовку, стирку и всякие др хлопаты, если конечно для вас это не отдых 😁 После хорошего и качественного отдыха вы заметите сами, как вам захочется уже поскорей работать. И качество вашего труда будет совершенно другим.⠀ Если хотите улучшить свою жизнь приглашаю на тета-сессию, где посмотрим с чем нужно поработать для того чтобы ЖИТЬ В КАЙФ ❤️

Как включиться в работу - делюсь своими лайфхаками: 🖤 желание (цель) - то что тебя по настоящему зажигает, ради чего ты не смотря ни на что будешь шевелиться! Только цель или желание должны быть искренними, потому что если это не так, то не сработает! 🖤 отдыхать на полную, да так, чтобы уже хотелось работать 😁. Убери все мысли про работу с головы, не залазь в соцсети, максимально постарайся ничего не делать.⠀ 🖤 сказать своему мозгу и себе: сейчас я кое-что сделаю быстро и чуть-чуть. А когда начнёшь с малого уже будешь в горячем процессе и не заметишь, как уже работаешь на полную). 🖤 выбрать своё время для работы, когда ты особо активный и энергичный. 🖤 определить сколько ты часов в день отдыхаешь, а сколько работаешь. 🖤 купить себе что-нибудь приятное, а потом начинать работать- отбивать деньги за покупку, мой самый действенный и любимый способ 😂🥰 🖤 заниматься любимым делом и работать на любимой работе, тогда включиться в работу будет гораздо быстрее. А если с этим пунктом беда, то приглашаю к себе на сессию, где ты узнаешь чем на самом деле ты хочешь заниматься ‼️⠀ А как ты обычно включаешься в работу?

Кажется порой, что ничего не делаешь, но на самом деле очень много работаешь и чего создаёшь. Одно только состояние высокое энергетическое чего стоит. ⠀ Вот попробуйте быть постоянно в ресурсе на высокой энергии! Сможет не каждый, но когда ты в ресурсе, то можно много и качественно работать. ⠀ По поводу сигналов в космос, то это реально работает, работает всегда, то во что мы верим, а точнее какими убеждениями живём. Поэтому смотрите какого волка вы кормите. Хорошие мысли или плохие. На чем концентрируетесь, то и получаете. ⠀ P.S. И я реально встаю 8 утра 😂 и программирую себя, говорю: все будет хорошо и придут деньги, интересно как и откуда! Сегодня будет чудесный день 🌞 Попробуйте так, и обязательно произойдёт чудо!!

Уметь кайфовать от себя правильно особый вид искусства 💫 ⠀ Почаще наполняй свою жизнь внутренним кайфом от самой себя! Ты как никто другой знаешь о себе все и свои самые потаенные желания. Лучше себя сомой нет на свете, потому что такая как ты, только ты одна. Вся прелесть в том, что только ты выбираешь от чего ты получишь удовольствие. И доставить его себе можешь самой элементарной мелочью. Просто посмотрев в зеркало и увидев какая ты классная, обняв себя, погладив по лицу, сказав себе тёплые слова и комплименты…… ⠀ Не жди от других, что они тебе дадут, то чего тебе не хватает, начни давать сама себе энергию. И ты увидишь, как другие подтянуться и приумножат твоё удовольствие!