Какими будут завтрашние утро, день и вечер? Подсказки от Таро сделают день продуктивным и стабильным 🌞
3 года назад
Марина Шошина
Нет
подписчиков
Выбираем карту дня🤗 Таро - незаменимый инструмент, который помогает настроиться на предстоящий день, быть к нему готовым, а значит, провести его продуктивно и максимально стабильно 🌞
Начните утро с дофамина
В условиях турбулентности каждому из нас сейчас важно выстроить прежде всего свою внутреннюю стабильность. Она во многом зависит от гормонального фона, который легко можно поменять В МИНУС, читая утренние новости. Вместо вброса кортизола, предлагаю вам обратить внимание на уровень дофамина. Дофамин может быть «коротким» (чашка кофе, бокал вина, сигарета и т п) - это удовольствие, которое быстро проходит. А может быть «длинным» - заряженным на весь день. Предлагаю вам, начиная с завтрашнего утра, попробовать проверенную мной практику получения «длинного» дофамина...