Кальций:фундамент роста и здоровья.
Кальций — один из ключевых макроэлементов, необходимых для нормального развития и работы организма 💛 Со временем вокруг него появилось немало мифов: ему приписывают почти магические свойства или, наоборот, упускают действительно важные функции. Около 99% всего кальция сосредоточено в костях и зубах: именно он отвечает за их прочность и устойчивость к нагрузкам. Оставшийся 1% находится в клетках, межклеточной жидкости и плазме крови в ионизированной форме. Несмотря на небольшое количество, эта часть...