Найти в Дзене
Что такое сепарация?
❗️Сепарация Данный процесс должен пройти абсолютно каждый человек. Если этого не происходит, то физически взрослый человек остаётся в инфантильной связи с родительскими узами. Так и не перейдя на уровень психологического взросления. Сепарация - это отделение в аспекте межличностных отношений - расставание с человеком, с которым установлены отношения доверия. В частности, это отделение взрослого ребёнка от родительской семьи, его становление как отдельной самостоятельной и независимой личности....
2 года назад
❗️Притча о токсичности и уме В заячью нору заползла змея. Зайцы испугались, но она их успокоила: — Не бойтесь меня, мне так одиноко, у меня нет друзей, и я хотела бы дружить с вами. Я мудрое создание и мне есть чем поделиться. — Хорошо, — сказали зайцы и стали общаться со змеей. Они провели в разговорах весь вечер, а потом змея укусила одного из зайцев и уползла. На другой день она вернулась. — Не прогоняйте меня! — попросила она, — мы же друзья и нужно принимать друг друга такими, какие мы есть. Я — змея, жалить — моя природа. Но я постараюсь больше этого не делать. — Хорошо, — согласились зайцы и все повторилось. Змея рассказывала зайцам мудрые притчи, а потом укусила другого зайца и уползла. Когда змея приползла снова, вход в нору загораживал камень. Змея долго уговаривала зайцев помириться, но они не согласились. — В мире глупцов умный всегда одинок, — прошипела змея и уползла, обиженная предательством друзей. Вот так умные токсичные люди могут все перевернуть в свою пользу. Если вас ранят, даже если это самые умные существа на свете, не пускайте их в свою нору.
3 года назад
Психология | Закрепленные стратегии поведения, которые влияют на жизнь человека!
Стратегия или паттерн поведения. Бей, Беги или Замри… Для многих из вас данная информация будет не нова! Но тем не менее, она актуальна к нашей сегодняшней реальности. Если мы обратимся к психологии, то вырисовывается следующая картина Человеческим поведением, а точнее выбором: управляют некие врожденные и закреплённые реакции, которые в своё время помогли человеку выжить и адаптироваться в окружающей его среде. Формирование и закрепление этих реакций происходит в раннем детстве или подростковом периоде...
3 года назад
❗️Психика / часть 1 Ни один учёный вам не даст чёткого понятия или определения: «что такое психика!?» Вот одно из определений: «Психика - это субъективное отражение, объективной реальности». Вся сложность и красота заключается в том, что психику или психические процессы потрогать руками нельзя, оценить их объём, посчитать и т.д.: психика не поддаётся каким либо измерениям.  👇👇👇 Зато мы прекрасно можем оценить результат наших психических процессов. Ибо результат: «чего я хотел, а что получил на выходе» как раз и является той системой выборов, которые работают в данный момент во внутренней психической жизни человека. И насколько сознательные процессы убалансированы с бессознательными процессами. Выбор мы всегда делаем бессознательно, опираясь на нашу собственную, сложившуюся субъективную систему ценностей и убеждений исходя из внешнего контекста. Даже если наши выборы не совсем адекватны внешней реальности мы все равно будем им следовать, ибо это привычная система реагирования, а привычное значит безопасное. Это как раз относится к выражению: «Глупо выполнять одни и те же действия, в надежде получить другой результат» РЕЗУЛЬТАТ ВСЕГДА БУДЕТ ОДИНАКОВ Идём далее… Я не просто так развёл два аспекта: 1️⃣ Желание; 2️⃣ Результат; Это действительно два разных, порой противоречащих друг другу стремления. Мы желаем, хотим, мечтаем одного, а по факту стремимся, делам и по итогу получаем абсолютно другое. Побеждает всегда то стремление, которое скрыто в нашем бессознательном.
3 года назад