Евгения Александрова

Опубликовано фото

Всем привет , посмотрите , очень интересно evoclub.pro/...7-2

Наконец-то наступила Весна , ветер сильный , но солнышко уже греет)

Четвертая неделя Великого Поста подошла к концу. Поститься всё сложнее , фантазии для приготовления блюд всё меньше . Зато теперь в магазинах намного лучше ориентируюсь в постной еде , раньше вообще не найти было . Что вкусного готовила на этой неделе : - Щи из бамбука и китайского черного гриба , из замороженной китайской смеси . На вкус вполне сьедобно , просто варила в воде , соль перец. Цена такой смеси 99 рублей. - Постные пирожки с грибами , картошкой , капустой, фасолью . Тесто готовиться только из муки и дрожжей , соль сахар . - Салат из редьки с постным маслом и морковью , обошелся мне рублей в 50. Ели много фруктов , в основном цитрусовых, и постных блинов . Рацион довольно разнообразный и питательный. Всем добра и приятного аппетита.

Четвертая неделя Великого поста. День Первый. На улице еще достаточно холодно. И мне захотелось приготовить горячей и теплой пищи . И для этого очень походят грибы. Грибы - продукт очень интересный , и вкусный и полезный и сытный , ну очень низкокалорийный. Готовила я из грибов грибной суп с булгуром . А вечером пожарила картошку с грибами и сыром тофу. Ещё очень выручают блины , просто постные блины , мука и вода ( соль) . В них всегда можно что то завернуть - например : огурец или сыр. Или можно во что- то помакать : кабачковая икра , варенье . Можно есть как отдельное блюдо . Затраты на продукты : Мука 2кг - 57 р Грибы шампиньоны свежие - 150 рублей Хлеб - 40 р Картофель , масло и булгур и сыр тофу остался с прошлых покупок. Всем добра и приятного аппетита.