Елена Нестеренко

Друзья! 😁 Ольга Николаевна Григорьян начала цикл лекций "Питание и здоровье" Цикл - 1️⃣0️⃣ лекций. ЧТО БУДЕТ ИНТЕРЕСНОГО?🤔 ✅ Поговорим о всех видах обмена веществ, иммунитете, нарушениях в гормональной и эндокринной сфере. ✅ Коснемся роли витаминов и минералов, а пресловутый витамин Д и Кальций разберём по косточкам. ✅ В дальнейшем обсудим роль БАДов, антинутриентов, пищевую безопасность. ✅ Планируем помочь всем с пониманием биохимии эмоций и нейрофизиологии. ✅ Начнём изучать и поймем, как стать умнее, как предотвратить болезнь Альцгеймера, зачем нам мелатонин... ✅ И конечно затронем болезни, обусловленные нарушениями в питании. Это ожирение, атеросклероз, сахарный диабет. ✅ Аллергии и патология суставов тоже будут на повестке лекции. ✅ Для многих интересно и важно разобраться в особенностях питания детей и людей старшего возраста. Обсудим, конечно эти особенности. ✅ Заодно, примем меры для замедления старения и начнём считать активности в серебряном возрасте 60+! 🔥ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ - ЭТО КРУТО, ИМЕТЬ ЗНАНИЯ, КОТОРЫЕ ПОВЫШАЮТ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ🔥 Вопросы задавайте мне, Елене Нестеренко в Директ или @seresterenko - Телеграм или Вотсап 79384723947 https:/www.instagram.com/...eet