Никита Фисенко

Есть одно простое правило, которое меняет жизнь каждого человека, который им пользуется. В этом посте я вам расскажу почему это правило работает даже несмотря на то, что оно крайне нелогично. Правило это звучит так: в любой ситуации выбирай то, что более сложно в эмоциональном плане. Большинство людей отпадают сразу, ведь далеко не каждый готов напрягать свой мозг, своё тело ради того, чтобы стать лучше. А для тех кто остался объясняю. Приведу пример. У вас есть выбор: посмотреть ролик на тему биологии и на тему развлекательного контента...

Как развить самодисциплину? Этим вопросом задаётся каждый, кто встаёт на путь саморазвития. Для усиления данного навыка нужно потрудиться. Каждая единица усилия, вложанная в это, окупится. Для начала, считаю важным определить, что такое плохая само дисциплина или полное её отсутствие. По определению самодисциплина – это способность заставить себя предпринимать действия независимо от вашего эмоционального состояния. Другими словами, это – конкретные шаги, которые вы совершаете после постановки какой-либо цели для её достижения...

Здравствуйте. В этом посте я пишу топ-3 причины того, почему мужчине важно одиночество. Причина 1 - развитие. С каждым годом в мире становится всё больше и больше глупых людей. Чтобы не стать таким как они нужно каждый день изучать что-то новое, развиваться в каких-то направлениях, читать больше книг, смотреть больше хороших фильмов. На всё это вряд ли будет время, если вы тусуетесь в большой компании. Никто никогда не знает, что будет дальше, поэтому лучше готовиться ко всему. Развитие лучше деградации, запомните это...

Здравствуйте товарищи в этот раз мы поговорим о том как на нас влияют наши домашние питомцы. Аспект 1 Кошки, собаки, хомяки, крысы и так далее очень помогают нам расслабиться. У всех была такая ситуация когда на работе или на учёбе ты очень уставал после чего конечно же очень хотелось отдохнуть. Питомцы нас расслабляют свои лаской. Животные искренне нас любят и всячески показывают это. Аспект 2 Любое домашнее животное это хороший друг. Случай если вы чувствуете себя одиноко заведите себя кошку...

Сегодня поговорим о том, что такое правильное питание, разберём плюсы и минусы веганства и вегетарианства, почему сахар вреден, какие вещества нужно кушать больше, а какие меньше. 1. Начнём. Во-первых: правильное питание - это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Из определения следует то, что основная цель питания - быть здоровым и живым (как минимум), а не получить удовольствие. 2. Далее разберёмся в том, что нужно есть и в каких колличествах, а что есть не рекомендуется...

Здравствуйте! В этом посте зотелось бы обсудить некоторые идеи для розыгрышей своих товарищей, семьи на день дурака - 1 апреля. 1. Анекдот. Самый простой и не менее весёлый способ, чем ниже перечисленные. Зная одну хорошую историю можно развеселить компанию так, как не развеселит её ни одна шутка в моменте. Просто попробуйте! 2. Сарказм. Сарказм не является плохим юмором как считаю многие. Сарказм используют интеллектуально развитые и сильные духом люди, которые не боятся осуждения...

Самокритика ничего хорошего в наши жизни не приносит. Она является источником плохой самооценки и нелюбви к себе. В этом посте мы постараемся разобрать то, что с нами произойдёт, если мы откажемся от этой пагубной привычки. 1. Любовь к себе повышается. Когда мы критикуем себя, наша система заботы не работает. После сеанса самокритики мы чувствуем себя плохо и не защищено. Самокритика мешает нам в общении. Когда мы избавимся от этой привычки, то окружающие заметят, что мы любим себя и будут относится к нам так же с любовью...

Как найти своё дело? Этот вопрос волнует каждого человека, кто не хочет жить на 15 к в месяц, особенно подростков. Я не могу определить то, чего вы хотите, а могу лишь дать рекомендации по тому, как найти ваше дело жизни. 1. Во первых, пробуйте больше нового. Если вы считаете, что будете сидя на диване и смотря влада А4 развиваться и в один момент станете зарабатывать миллиарды, то вы сильно ошибаетесь. За вас никто ничего не сделает! Попробуйте себя в маркетинге, в СММ и других подобных направлениях...

Успех - удача. Зачастую этот тезис слышен из уст не очень образованных людей или тех, кто в своей жизни ничего не добился. В данной статье мы разберём составляющие успеха. Аспект первый - труд. Зачастую люди не задумываются о том, какой труд вложен в определённое дело. Когда считает своим долгом облить грязью того кто чего-то добился не благодаря богатеньким родителям. Люди гребут всех под одну гребёнку, что делают не правильно. Безусловно бывают ситуации когда человек добивается всего с помощью...

Экранное время. Рассмотрим такую вещь, как распределение экранного времени (это то, сколько ты проводишь за телефоном, планшетом, телевизором, пк, консолью ежедневно). У подростков, в среднем, это 8-12 часов. Это крайне много. Но в этом нет ничего плохого, если молодой человек или молодая девушка проводят это время с пользой, например, изучая корейский язык. Правильное процентное распределение времени выглядит так: 50-70% - работа, 30-40% - развлечения, 10% - переписки в мессенджерах, общение посредством звонков...

Прокрастинация - склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам. Простыми словами - это постоянное откладывание дел, которое вам вредит. Чаще всего мы прокрастинируем не потому, что устали, а потому, что у нас не хватает самодисциплины. Основные причины прокрастинации: 1. Недостаток самодисциплины 2. Страх успеха 3. Страх провала 4. Дух противоречия 5. Перфекционизм 6. Дешёвая мотивация Что делать? Для начала, нужно начать делать то, что вам нравится, поменять коллектив...

Отдых - больша́я часть нашей жизни. Во время отдыха наша физическое и психическое состояние восстанавливается. В этот раз я хочу рассказать о типах отдыха, которые не являются правильными. 1. Просмотр фильмов и сериалов В нашей жизни есть работа а есть отдых. Эти два понятия не должны соприкасаться. Что такое работа работа? Это когда наш мозг нагружается информацией. Во время просмотра фильмов или сериалов мы думаем, анализируем. То есть данный вид отдыха не является отдыхом. Тоже самое подходит и под просмотра видео на YouTube...