Найти в Дзене
Выбирайте достойное
Выбирая достойное, а не доступное, вы получите долговечное счастье, а не временное удовлетворение. Жить достойно
1 день назад
🔅Ты исцелишься не после того, как избавишься от боли, а после того, как пройдёшь через неё
🗣Исцеление не происходит через устранение боли, оно происходит в момент, когда ты перестаёшь убегать от неё. Боль - это не враг, а сигнал. 🗣Пока ты от неё прячешься, психика вынуждена строить защиты: тревогу, агрессию, контроль. Эти защиты могут уменьшать страдание на поверхности, но они же и удерживают его в глубине. 🗣"Пройти через боль" - значит остаться с ней, без обвинения, оправдания, анализа и драматизации, а выдерживать телесно и эмоционально. В этот момент происходит магия: психика получает новый опыт - "я чувствую, и со мной ничего не происходит"...
4 дня назад
Мечтайте
Никогда не переставайте мечтать о чём-то большем и лучшем, не слушайте никого, кто вам говорит, что пора спуститься с небес на землю. Жить достойно
1 неделю назад