Меня зовут Анико, я практикую йогу больше 15 лет, и 10 из них преподаю. Я закончила тичерс курсы Жерара Арно в Париже, Meghan Currie на Бали, регулярно прохожу тичерсв у европейских и американских йога-тичеров. Направление, которое я преподаю называется «vinyasa flow» или йога в потоке. Мой блог про то, как с легкостью и вдохновением, с юмором и любовью сделать йогу регулярной частью жизни, супер эффективным и крутым инструментом, меняющим тело, мышление, и всю жизнь! ✨Для меня йога- это не скучная аскеза или недосягаемая ультра-духовность и не поверхностный фитнес ради внешней формы... Йога для меня- глубокая и искренняя практика от сердца, дающая ключ к пониманию тебя самого, твоих истинных желаний, предназначения, осознания своих возможностей и пути, это практика, которая развивает те качества, которых не достаёт именно тебе и которая становится в конечном счёте мощнейшим инструментом конструирования твоей собственной реальности! И я счастлива стать твоим проводником! Как давно вы со мной? Откуда? Как узнали обо мне? Напишите в комментах☺️2
3 года назад