Психология Таро

Работая в месте, где задерживают зарплату, все мы понимаем, что нужно бы ее сменить. Та же история и в отношениях: мы знаем, что не нужно быть рядом с человеком, который нас не ценит. Почему же мы не спешим что-то менять? В большинстве случаев все дело во вторичных выгодах, которые мы можем даже не осознавать. Вторичная выгода — это польза, которую мы извлекаем из негативной ситуации. И выявить ее бывает очень сложно. Как понять свои вторичные выгоды? Самое простое — это спросить себя. Странно, если...

Что такое импринтинг? Дословный перевод этого слова с английского — запечатление или впечатывание. В психологии это специфическая форма обучения, в которой человек по тем или иным причинам моментально запоминает информацию и живет с ней всю свою жизнь. Никакое «повторение – мать учения» импринтингу не требуется, информация будет с человеком до конца жизни и без того. Память сохранит ощущения, окружающие объекты и выполняемые действия. Выражается эта информация в будущем на уровне инстинктов, потому...

Можно ли говорить начальнику, что он здорово вас разозлил своим поведением, когда рабочая ситуация перешла все допустимые границы, и вы здорово взбесились? Можно ли наорать на официанта в баре, если он принес совсем не тот коктейль, что вы заказывали, а вы прождали час? Можно ли кричать на ребенка, если вас в пятисотый раз вызывают в школу из-за его поведения? Вопросы, разумеется, с подвохом. Можно или нет ответьте сейчас себе сами, а я пока познакомлю вас с термином «ретрофлексия». Ретрофлексия — это энергия или действие направленное на себя, но предназначенное другому человеку...

Помните фильм «День сурка»? Да, тот самый, где главный герой проживал один и тот же день до бесконечности. Многие люди живут так постоянно. Чаще не в рамках одного дня, конечно, но очень похоже. Замкнутый круг! Сегодня я хочу поговорить с вами о том, как же выйти из замкнутого круга. Практик по выходу из замкнутого круга бесконечное множество...

Поставьте два стула напротив друг друга. На один садитесь сами, а на втором представьте человека, который вас раздражает какими-то своими негативными качествами и неприемлемым для вас поведением. Вам нужно проговорить «в лицо» этому человеку все, что вас не устраивает. Когда вы выговоритесь, приступайте к следующему шагу. Пересядьте на стул, где должен сидеть раздражающий вас человек, и ответьте от его лица на все вопросы, которые только что прозвучали от вас же в качестве претензий. Эта техника требует неоднократного пересаживания со стула на стул...