Найти в Дзене
Остеохондроз – по-прежнему в тренде или уже выходит из моды?
В далекие и многими любимые советские времена почти каждый добропорядочный гражданин имел диагноз остеохондроз определенного отдела позвоночника, особо работящие граждане имели «распространенный остеохондроз». Это был понятный и самый распространенный недуг, объясняющий многие проблемы в организме. У кого не болела спина или шея? Или «сосуды не пережимались» от нестабильности шейных позвонков и от этого болела голова и терялась память. И у головокружения ноги тоже росли из «спазмов в шее». Пациентам...
524 читали · 1 год назад
ВИЧ: Секс? Наркотики? Рок-н-ролл?
На этой неделе все врачи России объединились в информационной борьбе со СПИДом и венерическими заболеваниями. Добавлю от себя несколько мыслей. Точнее математики докину. В России с ВИЧ живут около 900 000 человек. Статистика показывает примерно 10% прирост ВИЧ-инфицированных. Процент не изменяется, а абсолютная цифра растет регулярно, ситуация ухудшается прогрессивно. При этом ни один из нас, даже тех, кто читает сейчас эти слова, мысли не допускает, что может оказаться в группе риска и большинство сейчас, не ассоциируя себя с группой риска, уже планирует бросить чтение этого текста...
377 читали · 1 год назад
Вредные советы: как вырастить неудачника
Удивительное дело: добрые полезные советы раздражают, не воспринимаются. А вот вредные берутся в работу и исполняются с точностью «до наоборот». Вот поэтому сегодня вредные советы о том, как воспитать в семье неудачника и сделать своего ребенка жертвой. Как часто родители, стремясь вложить в детей все самое лучшее добиваются совершенно противоположного результата! Формируют у ребенка заниженную самооценку и чувство вины. Следуйте этим вредным советам и гарантированно в будущем ваш ребенок будет попадать в сложные ситуации, чувствовать себя виноватым и неполноценным...
2711 читали · 2 года назад
Латки на подготовке кадров или системная работа?
Кто друг другу врач и пациент? Странный вопрос – они соратники в борьбе с болезнью. Это очевидная истина. Однако сегодня, эта простая истина заставила меня задуматься о том, что пока, увы, эта истина не очевидна. И о том, что надо сделать, что истина опять стала истиной? Всё чаще встречаются прецеденты противостояния, доходящего до открытых конфликтов, суды полны исков и жалоб на врачей, в частных клиниках вводят анкеты «оцените работу врача», которые сами по себе – прямое пособничество потребительскому экстремизму...
126 читали · 2 года назад
Спать пора
Каждый третий человек в большом городе страдает бессонницей. 30% пациентов на приеме у любого врача в поликлинике жалуются на плохой сон. Жалоб, как правило, две: плохой сон ночью и повышенная сонливость днем. Если большую часть дней в неделю на засыпание требуется более 30 минут, то добро пожаловать клуб. Или если человек говорит: «У меня проблем со сном нет, я сплю целый день в любом положении», – это как раз означает, что у него большие проблемы. В классификации ВОЗ существует 11 видов бессонницы, которая иначе называется инсомия...
13,8 тыс читали · 2 года назад
Каждый день по-новому тревожен
«Мне сегодня приснился сон. На меня упал самолет. Я спрятался, но не помогло. Так и знал, что это не к добру». Эта история повторялась стабильно каждую ночь с бывшим летчиком военной авиации. Спустя пару месяцев парень перестал засыпать. То есть совсем. Боялся снов. Дальше больше. Потливость, сбивается дыхание, боковое зрение отказывало. Это не сюжет для триллера. Это реальная история болезни. Хорошо хоть к врачу обратился. Кризисы, проблемы, новости о погибших людях, природных катаклизмах и техногенных бедствиях – все это повышает нашу тревожность...
2 года назад
Птичий двор: жаворонки vs сов
В средней школе родители поняли, что со мной нужно что-то делать, потому что ранние подъёмы приносили мне, говоря судебным языком, «невероятные нравственные и физические страдания». Помню, как переживал в более раннем детстве, просыпая по выходным популярные детские передачи «Будильник» и «АБВГДейку». В общем, я сова. По утру я себя чувствую так, будто меня ударили пыльным мешком по голове: не могу ни на чём сконцентрироваться, разговаривать могу только… ну вы поняли. Поэтому с домашними у нас есть негласное соглашение — утром меня не тормошить...
2 года назад
Врач-стажер: сохраняя приемственность
На прошлой неделе произошло знаковое для медицины событие. Президент поручил ввести должность врача-стажера для студентов ординатуры со второго курса. Работать они должны будут по получаемой специальности под руководством врачей-наставников Напомню, что с 2016 года в российских медицинских вузах отменили интернатуру. С переходом на новый образовательный стандарт выпускники могли устраиваться на работу сразу после получения диплома и нарабатывать необходимый опыт в «полевых условиях». Меня тогда эта инициатива задела до стадии написания длинного отнюдь не позитивного текста...
979 читали · 2 года назад
Назвался груздем...
Пошла вторая грибная волна. Грибники прочесывают перелески, спасатели напряглись в ожидании потеряшек. А где врачи? Мы ждем отравлений. И самое забавное, сейчас не так часто встретишь «скушавшего поганку» или «ловил мультики от мухомора» Чаще возникают ситуации, когда отравление возникает, если пациент ел обычные грибы. Основных причин таких отравлений несколько. 1. Недостаток знаний и банальные ошибки. Чаще всего пищевые отравления грибами связаны с недостатком информации о грибах: люди собирают незнакомые или ложные грибы...
101 читали · 2 года назад
Мужской разговор: пока толстый сохнет, худой сдохнет
Бывают случаи, когда я втягиваю поглубже живот и покрываюсь румянцем за каждый сантиметр талии, начиная с 97-ого. Что втянуть есть. Испытываю я неловкость, когда навстречу мне попадаются молодые, подтянутые, из спортзала не вылезающие… ну, в общем понятно. Острое и бесконечное чувство стыда я бы испытывал, если бы не было мне достаточно лет и не обладал бы я хорошим медицинским образованием. Но я воспитан в духе доказательной медицины. Поэтому определиться «за» или «против» я мужчин с брюшком, пока не могу...
567 читали · 2 года назад
Алкосомелье
До 3 миллионов человек в стране страдают тягой к спиртному. Угроза "вечернего" и "пивного" алкоголизма нависла как тень. Наркологи с которым я разговаривал, считают, что это даже мало, цифра занижена. До врачей ведь доходит малая часть людей, которым нужно лечение. 76% взрослого населения употребляют спиртное через день, каждый день. Отговорка "я не пьяница, я тихий алкоголик" стала формулой самооправдания. Это формула патологии, она разрушает не только здоровье. "Шла за кефиром, а купила бутылку вина", - уже не шутка, а статистика...
2 года назад
Какие анализы надо сдать 1 раз в год
Если считать, что врачи – это когда что-то должно заболеть, то можно дождаться очень неприятных последствий. И с ними, возможно, и врачи не справятся. Чтобы встречи с врачами не были неприятными, раз в год нужно контролировать знать свои слабые места. Давайте соберем минимальный и оптимальный перечень анализов – чекап. Это конечно не оптимальное решение, но на первом этапе покажет состояние основных органов и систем организма. Раз в год следует сдать общий анализ крови. Это база. Весьма информативная...
12,2 тыс читали · 2 года назад