САВРЕЕВА.PRO

Надо ли помогать ребенку давать сдачи? История одной 🐍 В одной южной стране жила змея, которой надоело, что, видя ее, все с криками разбегаются кто куда. И вот змея поползла в чащу леса, где жил старый колдун, и спросила, что ей сделать для того, чтобы люди перестали ее бояться. Старый колдун подумал и сказал: «Ты можешь попробовать не шипеть, не показывать им свои ядовитые зубы и вести себя так, как будто ты совершенно неопасна». Змея попыталась последовать его совету, но ничего хорошего из этого не вышло. Деревенские жители решили, что она совсем неопасна, и забросали бедную зверушку камнями. Едва живой змее удалось сбежать, и она снова поползла к старому колдуну. Что же колдун посоветовал ей? Вернуться в деревню, но теперь гордо проползти по улице, напрягая свои могучие мышцы и показывая ее жителям ядовитые зубы. Не надо пытаться броситься на них и укусить, достаточно поразить людей своим грозным видом. И вот теперь деревенские жители застыли на почтительном расстоянии от ползущей на улице змеи и не посмели задевать ее. Они почувствовали, что змея настроена серьезно, но так как она спокойно, никого не трогая, проползла по деревне, люди поняли, что с ней можно мирно сосуществовать. (Элина Снел-Замри, как лягушонок)

ВИНА – ИЛИ – ОСОЗНАННАЯ ВИНА А давайте поразмышляем… Что такое вина? Вина - это ошибка? А ошибка? ЭТО НОРМАЛЬНО!?!? Ошибка – это нормально. Ошибаются все без исключения. Чем больше человек ставит целей и действует, тем чаще ошибается, но и достигает большего. Все ли в той ситуации зависело только от вас? Предлагаю провести мини эксперимент с собой Вам необходимо вспомнить ситуацию где вы испытывали вину и составить два списка (очень важно писать все на листе бумаге) 1 список – это все мои ошибки в этой ситуации 2 список – на что в этой ситуации я не могу повлиять Далее нам необходимо прожить эту ситуацию снова (в своем воображении), но уже так, как вам кажется правильным. Запомните свой новый сценарий. Обещайте себе поступать теперь именно так в похожей ситуации. А теперь о том, что мы ожидаем? Это могут быть конкретные действия, извинения, работа над собой и др. Представьте, как легко и спокойно себя почувствуете, когда освободитесь от вины. Опишите эту жизнь и это состояние. Подумайте, какие конкретно действия предпримите для этого уже сегодня, завтра; а возможно и прямо сейчас? ВИНА подталкивает нас к развитию, показывает, где наши ресурсы – откуда можно взять, чтобы жить лучше. Наша задача – не расстраиваться, а извлечь пользу. И если вина снова посетит вас, вспомните, что это – всего лишь ошибки. ОШИБКИ – ЭТО НОРМАЛЬНО!