Ночной дожор

Сегодня хочу рассмотреть проблему лишнего веса со стороны воздействия психологических факторов. Давайте рассмотрим 7 распространенных причин: 1 причина-защита Жировая прослойка имеет функцию защиты. Человек живет в роли жертвы. Присутствует ситуация, в которой он чувствует себя беззащитным и уязвимым. 2 причина-обида Обида одна из самых разрушающих эмоций, которая способна возрастить не только новообразование в теле, но и лишний вес. 3 причина-отрицание женственности В силу разных причин женщина...

Да, начала я свой «дневник» с темы похудения… (Привет, мои 9 подписчиков, я скинула только 3кг🙈) А потом захлестнула меня волна депрессняка, удар был по всем сферам жизни, руки опустились, уныние лилось через край. И вот выплакав наконец-то пару капель слез, я решила наладить свою жизнь. У меня все не так уж и плохо, просто нужно подлатать: немного в финансах, немного в семье, чуток в карьере и по мелочам… Но из этих мелочей состоит жизнь. И вдруг я вспомнила о том, сколько я изучила, сколько слушала...

Грациозно и легко встав утром на весы, я увидела цифру 83. Мне показалось, что показалось. Возможно, я не до конца проснулась или может быть батарейка садится? Достала механические весы. Вставала на них менее грациозно, ещё этот предательский звук стрелки…Будто мешок картошки закинули. Нет, не показалось-83 килограмма красоты стояло на весах. После новогодних праздников было 77кг. Видимо воздухом надуло +6кг. Деваться некуда, придётся смотреть правде в глаза. Пошла к зеркалу, внутри я грациозная и стройная...

Практически каждый психолог говорит сейчас о том, что большинство проблем у взрослого человека, родом из детства. Мол в детстве нам закладывается сценарий на будущую жизнь, мы травмируемся и переносим все это в сознательную жизнь.  Ну вот видимо взрослые нанесли мне глубокую травму, суша мандариновые корки в батарее во времена моего детства.  Потому что мой целлюлит как раз таки очень похож на те самые сушеные мандариновые корки.  Морщинистые, неровные-точно мои ноги сейчас.  Не помню зачем они были нужны, надо уточнить точно ли из них варился компот...

Это было очень вкусное мороженое, думали мои вкусовые сосочки, но низ живота похожий на сдутый спасательный круг, думал иначе.  Съев свой пломбир идущий в качестве десерта после вкусного и позднего ужина, я решила твёрдо и жестко: хватит! Пора худеть. Приняв столь серьезное решение у меня не осталось выбора и я легла спать. В голове прокручивались мысли о том, как же так получилось, что пломбир стал лишним?  Проснувшись с четким намерением, выпив чашечку кофе и позавтракав бутербродом, мысли о стройности куда-то улетучились...