Вопрос: Осознал проблему, которая родом из детства. Что теперь с ней делать? Найти решение этой проблемы. Любая детская травма - это отсутсвие каких-то навыков. Приобретите навыки самостоятельности в этой сфере и проблему решите. Например, если вас обижали - научитесь защищать себя. Если у вас не хватало в детстве личностного пространства - создайте. Если с вами не дружили - научитесь дружить. Если жили в тревогах и страхах - научитесь создать безопасность себе в жизни сами и заботиться о себе. Если вы были никому не нужны - станьте сначала нужным себе. Если одиночество - научитесь создавать полноценные, близкие, надёжные отношения с людьми. Если вас не любили - начните любить себя и уважать и создавайте отношения с партнёром, у которого есть любовь к вам. Если вам не хватало денег - научитесь зарабатывать для себя достаточно. Если вы созависимы - научитесь жить один. Если вы не нравились противоположному полу - научитесь привлекать внимание. Если не умеете находить общие интересы с людьми - научитесь слушать. Если считали себя глупым - развивайтесь. Если не достигли какой-то цели, доделайте сейчас. Если относитесь к прошлому негативно - поменяйте отношение к нему, найдите и положительный опыт в нем. Извлеките уроки, которые вы не смогли осознать для себя в детстве, не было ресурсов. Сейчас все ресурсы решить свои проблемы у вас есть. Самостоятельность, взросление решает практически любые проблемы. У кого остаются проблемы из детства? Кто не хочет взрослеть.
3 года назад