Мягкая Баня Кирилла Пристайчука

Накипело! Подал иск против ООО «Сандуновские бани». Причина - продажа ими крепкого алкоголя гостям: виски, коньяк, водка и тп.. Сандуны безусловно являются лидером банного рынка, и я считаю задают тренд. На них равняются все остальные. Это неопровержимый факт. Однако лидерство накладывает и определённую ответственность. В условиях, когда государство тратит миллиарды рублей налогоплательщиков на поддержание здоровья граждан продажа крепкого алкоголя в главной бане страны выглядит немного странно и я считаю наносит вред как посетителям, так и глобально банной культуре России. Деньги в случае успешного взыскания иска я планирую потратить на создание памятника банщику. Тем самым, хочу сделать свой вклад в развитие кульуры бань и парения в целом. Считаю, что это было бы прекрасным окончанием этой истории. 

Супруга Кирилла Пристайчука, Евгения, с тремя младшими детьми отправилась на месяц на Урал. Мы решили поделиться её историей у нас на канале. Хоть поход на Таганай и не относится напрямую к бане, но считаем, что пример Евгении и ее переживания могут быть любопытны для женщин, которые прочитают этот пост. Далее мы приведём оригинальный текст Евгении: “Южный Урал потрясающее по красоте место. Этим летом был семидневный поход на Таганай с детьми и последующий релакс в окрестностях озера Тургояк. Для меня это однозначно место силы и место где я черпаю ресурс. Место где невозможное становится возможным и где я встречаюсь с собой. Вспоминаю кто Я на самом деле и главное на что Я способна. Мой внутренний камертон если быть краткой. Многие меня отговаривали, говорили что это тяжело и страшно с маленьким ребенком в горы, считали мою затею бредовой. Да я и сама в себе сомневалась сильно, ведь дочери всего 1 год и 3 месяца. Но все прошло идеально и даже получилось пройти почти весь маршрут. От многих я слышала : «Женя, ты - Героиня», «Как вы решились с ребенком в горы?» . Примеряла эти слова на себя, — приятно было быть вдохновляющим примером для окружающих. Ведь так часто мы запрещаем себе желаемое из -за страхов и неспособности выйти из зоны комфорта. Для меня весь поход был только в радость, тяжести не было вообще. Понимаю, что это потому что я шла за внутренним откликом, мне действительно очень хотелось пройти этот путь. И приятно было отмечать, как каждый день силы только прибавлялись после каждого момента, где удавалось пройти трудный участок, а не пойти на поводу страхов и внутренних диалогов и в итоге отказаться от задуманного. Благодарю всех кто поддерживал и помогал🥰. Шлифонуть свои впечатления от похода, трансформаций, которые неизбежно приносят горы, и просто отдохнуть решила в баньке. Конечно же записалась к любимой Ольге Ахрамеевой. Если будет интерес, готова поделиться своим опытом похода с 3 детьми, младшему из которых 1 год и 3 месяца. Буду рада почитать комментарии и истории как вы проводите лето и ходите ли в походы с детьми. Про волшебную баньку с Ольгой, расскажу отдельно. Увидимся в Мягкой бане.

“Какую печь мне выбрать?” В контексте консультирования по строительству бань достаточно часто обращаются именно вопросом помощи выбора печи. На так ли важна именно она. Давайте разбираться. Безусловно, печь - сердце бани. От неё зависит какие режимы можно будет выводить в парной, какой будет пар, эстетика, безопасноть и т.д. Казалось бы поставил её в утеплённую комнату и баня уже готова. Можно париться. Однако это не так. Современная баня - это сложнейший комплекс инженерных, архитектурных и технических решений! Это и водоснабжение, водоотведение, вентиляция, освещение, аудиосопровождение, ароматы, визуальное наполнение. Все эти факторы влияют на ваш комфорт, удовольствие от находение в парной и бане, безопасность, удобность. Важна ли в данном случае печь? - Безусловно. Однако рассматривать её в отдельности точно не стоит. Именно это я доношу до моих клиентов на консультировании по банному строительству. Казалось бы так легко понять всё вышенаписанное, но поток подобных вопросов не иссякает. На днях с моим клиентом пришли к выводу, что пока не попробуешь попариться в Мягкой бане, то в целом как-то и непонятно получается о чём я говорю. Сошлись на том, что правильно консультацию делать в два раунда. Первый - пробное парение. Второй - непосредственно консультация. Воплотите свою мечту о идеальной бане! Реализуйте свои самые смелые идеи в реальность. Я уверенно заявляю, что с нашей помощью вы не только сможете выбрать идеальную печь, но и создать уютное пространство, в котором каждое посещение будет приносить вам незабываемое удовольствие.

Психическое рождение матери Рождение ребёнка - значимое событие в жизни каждой женщины. Любовь и нежность переполняют. Кроха становится источником бесконечной радости и тепла.  ☀️ Одновременно с этими прекрасными чувствами с рождением ребёнка со дна души нередко поднимается вся давно улёгшаяся муть: страхи, тревоги, комплексы, детские травмы, непрожитые истории. Пышным цветом расцветают непроработанные психологические проблемы матери, которые до родов психика подсознательно глушила. Возникает неуверенность в себе и смутное чувство вины, что она в чём-то недотягивает до роли хорошей мамы. Это чувство превращает женщину в нервозную, гиперопекающую мать, живущую в постоянном напряжении и страхе. Ребёнок становится триггером, на который она переносит все свои болевые точки. Такая мама легко поддаётся манипуляциям, ей кажется, что если она усиленно займётся здоровьем, развитием, воспитанием малыша – то и тревоги утихнут, страхи улягутся, проблемы решатся сами собой. Отчего так происходит? 🤔 Оттого, что женщина не уверена в себе, не осознала, что теперь в полной мере отвечает не только за себя, но и за нового человека, которому она дала жизнь. Она буквально разрывается между наставлениями старшего поколения, рекомендациями врача, советами опытных подруг, а ещё недавно одну статью в интернете прочитала… Ей кажется, что она не справляется, что все вокруг знают как лучше. Она была к этому не готова. Церемония послеродового пеленания в таких случаях даёт женщине главное – спокойное осознание своей ответственности. Она позволяет принять новую действительность, обрести понимание, что никто другой, кроме матери, не сможет принять лучших решений для ребёнка. ❤️ Закрытие родов помогает отделить реального ребёнка от всех психологических проблем, которые вскрыло и обострило его появление на свет. Эмоции стихают, гипотетические тревоги и страхи отступают, оголяются их истинные причины. При этом церемония – вовсе не резкое погружение с головой в пучину комплексов и травм. Это скорее скольжение по поверхности, которое позволяет чётко увидеть общую картину и осознать, что не всё происходящее сейчас в душе непосредственно относится к новому человеку. И этого может быть вполне достаточно для ресурсного материнства. После церемонии у новообращённой мамы появляется более трезвый и ясный взгляд на свою новую роль, появляется мощная опора на себя. Её гораздо труднее сбить с толку, сыграть на её чувстве вины, сманипулировать. Иными словами – женщина рождается как мать. Зрелая, ответственная, уверенная в своих силах и готовая дать своему ребёнку лучшее. Но не из чувства вины перед ним, а из искренней любви, радости и благодарности за то, что он пришёл в её жизнь.🫶🏻

Задумывались ли вы над значением слова “дело” и его разницей со столь популярным нынче “бизнесом”? 🧐 Казалось бы, и то, и другое подразумевает коммерческую деятельность для получения дохода и извлечения из этого прибыли. Даже более, любое дело – это бизнес, но отнюдь не наоборот. На наш взгляд, дело – нечто большее, чем просто бизнес. Через него вы реализуете собственное предназначение. Проявляете себя в окружающий мир. И именно это является мотивирующим фактором в данном случае, а не только зарабатывание денег. 🙂 В понимании этой разницы кроется различие между предпринимателем и бизнесменом. Для первого важно вдохновение, авантюризм, поиск себя, исследование и реализация. Для второго – выстроенные бизнес процессы, показатели, выполнение KPI. 💼 📍Именно поэтому мы назвали наш продукт для предпринимателей - “Деловая баня”! “Деловая баня” – это уникальный формат, основанный на синергии наших авторских подходов парения и бизнес-психологии. Это выход за рамки привычного делового инструментария, обретение осознанности и нового, более глубокого, незамутненного суетой взгляда на собственный бизнес. Это не тимбилдинг, и тем более не смена переговорного офиса на парную. ❗️ «Деловая баня» помогает восстановить связь тела и души, очистить разум от лишних мыслей и прояснить фундаментальные вопросы в ваших отношениях с миром и с самим собой. 💭 Она возвращает к самой сути вашего дела, вскрывает ваши истинные цели и мотивы. То есть, позволяет увидеть то главное, что часто прячется за рутиной и внешними обстоятельствами. 🫣 Честно ответив на вопросы: «Для чего я это делаю? Что я привношу в мир своим делом?», вы получаете более ясное видение путей самореализации. Открываются новые, неочевидные до этого перспективы, легче выстраиваются доверительные отношения с деловыми партнёрами, появляется чёткая мотивация, находятся необходимые ресурсы. 🤔 📍Если вы на перепутье, не видите путей развития или нет энергии на новые проекты – свяжитесь с нами и сформулируйте свой запрос, мы подберём для вас индивидуальную церемонию. «Деловая баня» подведёт вас к новым, мудрым и глубоким решениям для развития вашего дела❗️

Церемония для пар в Мягкой бане Супруги Наталья и Андрей готовились отметить праздничную дату. Наталья уже выбрала красивое платье, Андрей заказал столик в ресторане. Вечер обещал быть прекрасным во всех отношениях. Вот только у Натальи до сих пор болела душа по поводу подарка: она совершенно не могла придумать, чем порадовать и удивить партнёра. Памятные сувениры, билеты в театр, подарочные сертификаты — все это уже было. Хотелось преподнести что-то такое, чтобы подарок запомнился не стоимостью, а испытанными эмоциями и переживаниями. Неизвестно, сработало ли провидение или это была просто случайность, но Наталья встретила свою знакомую. Дамы давно не виделись, поэтому очень обрадовались и начали наперебой интересоваться делами, семьей, работой друг друга. Между делом подруга рассказала про свои впечатления от посещения семейного парения в Мягкой бане. Она была впечатлена церемонией и глаза её были необычно светлы и горели огнём… Она поведала, что церемонию проводил мастер и мастерица, что вообще большая редкость; что в бане была камерная и уютная обстановка, в полумраке мерцали свечи, ароматы трав ласкали обаяние. Незаметно для себя она и парнёр расслабились и удивительно глубоко смогли пойти в процесс. По её словам эта церемония: ✔️ помогла ей и партнеру открыть неизведанные грани друг друга; ✔️ позволила получить яркие эмоции и стала запоминающимся воспоминанием объединяющим их; ✔️ удивила и расширила их представления о том как класнно бывает в бане и насколько улётным может быть парение; ✔️ начать новую главу в их отношениях. Да, эта история наша выдумка и любые совпадения имён случайны, но такое регулярно происходят в нашей практике. И это абсолютная правда. На семейное парение можно приехать как с каким-то конкретным запросом, так и без него просто за наслаждением. Бывает даже так, что не получается обличить ситуацию в слова, но есть чувство, что хочется выйти на новый уровень в отношениях или смахнуть налёт обыденности. В каждом случае мы индивидуально выстраиваем процесс для достижения максимального результата. ➡️ В следующих постах мы расскажем подробнее о церемонии семейного парения и мастерах, которые её проводят, так как они заслуживают отдельного внимания. А вы пока можете задавать вопросы в комментариях или на сайте мягкаябаня.рф

Обрядовая баня: а что это? 💭 ❔Какие ассоциации приходят на ум при словосочетании “Обрядовая баня”? 🧐Для кого то это про глубину, масштаб, осознанность. Для кого то про новый опыт и желание узнать, а что это такое? А кто то недоуменно пожмет плечами и скажет, что впервые слышит об этом. 📍Мы расширяем представление о бане создавая пространство исцеления, принятия, очищения и расширения во время обрядовых церемоний. Баня становится местом сакральным и пречистым. 🧖🏼‍♀️Обрядовая баня уместна в любой ситуации, когда настал момент поставить точку на старом и открыть новую страницу собственной жизни: день рождения, свадьба, материнство, новый бизнес или работа и т.д. ❤️ 🍃При любом переходе мы уязвимы, растеряны и испытываем немало страхов и неприятных эмоций. Поддержка опытного человека в этот момент бесценна и даёт возможность “окрепнуть” в своей новой роли и без напряжения двинуться по жизни дальше. 📍“Пусть содержание банной церемонии останется секретом. Так как это стало для меня настоящим таинством разделившим жизнь на До и После” - пишут наши гости. И это наверное, лучшее подтверждение всех вышенаписанных слов!

Готовы ли Вы взять штурвал собственной жизни? 📍Как часто вы задаётесь вопросом: “Как я сейчас? Что мне действительно хочется? Куда я вообще иду? Плыву ли по течению и уповаю на обстоятельства, или вершу свою жизнь?” 🍂Осень - отличная пора, чтобы задаться этими вопросами. Летняя суета идёт на спад. У нас появляется возможность замедлиться, соединиться со своими переживаниями и мыслями на волне общей энергии природы. 🤍Особенно хорошо это делать в бане. Здесь можно в тепле и заботе о своём теле нырнуть в глубину, очиститься от всего ненужного и свежим взглядом взглянуть на привычные явления. 📍Готовы ли вы перестать тащиться за обстоятельствами и взять штурвал собственной жизни? Тогда приглашаем вас к нашей замечательной мастерице Ольге Ахрамеевой. Она приедет к нам с Урала на осеннее равноденствие - период, когда день становится короче ночи и сама природа подталкивает нас к изменениям. 🧖🏼‍♀️Женская баня или пеленание в компании с Олей это уникальная возможность на волне этого энергетически сильного периода совершить внутренний переход, свериться со своим внутренним компасом туда ли я иду, напитаться силами для достижения своих целей и расслабиться в атмосфере полного доверия и принятия. Записаться к Ольге можно в период с 18 по 27 сентября в комментарии или написав @kirill_pristaichuk📲

Зажечь своё личное Солнце на предстоящий год! 📍День Рождения человека - явление в мир, который принято отмечать каждый год. Астрологи, называют этот день - соляр (солнце) - магический период в жизни человека, 🎁В этот праздничный день мы бессознательно подводим итоги прожитой жизни, сверяемся с внутренним компасом тем ли направлением мы идём, мечтаем и загадываем желания на предстоящий год. Именно по этому может возникать как радость, от достигнутого, так и беспокойство, тоска, сожаление о чем-то несбыточном, ощущение, что все идет не туда и ни к чему! 💫Астрологи считают, что в период две недели до и после дня рождения как никогда в другое время года есть возможность изменить свою жизнь, дать себе честные ответы на интересующие вопросы и принять важные решения. 📍Приглашаем вас на обрядовые церемонии в Мягкой бане на День рождения: пеленание и “Переход”! Продолжение в комментариях ⤵️ Для записи на церемонию - перейдите на наш сайт myagkayabanya.ru

Разорвать путы прошлых отношений, чтобы открыться новому. 💔Когда в нашей жизни заканчиваются любовные отношения, то на сердце и душе, в большинстве случаев, мы испытываем тоску, разочарование, горечь и непонимание, как жить и что делать дальше? 📍Если вам знакомы эти чувства, если вы стоите на пороге новой жизни, но не знаете, как в неё шагнуть, если вы чувствуете, что вам нужна поддержка и силы пройти этот путь, то приглашаем вас на обрядовую церемонию —пеленание на завершение отношений. ▫️Наши опытные мастерицы-пеленальщицы сопроводят вас, дав опору и поддержку, которая так необходима в этот период. При помощи специальных ритуалов вы сможете отпустить всё ненужное и отжившее. Здесь нам помогут специальные инструменты: нитки, ножницы, топор и прочие помощники на этом пути. Возможно, вы возьмёте с собой рубашку или платье, которые отжили свое и разорвёте их, чтобы в прямом и переносном смысле разорвать прошлые связи. 🍃В период расставания вашему телу так же нужна помощь, а потому наши мастерицы проведут церемонию массажа, скрабирования, парения вениками, чтобы избавить его от напряжений вызванных переживаниями и тревогами. Чтобы вы смогли вздохнуть и выдохнуть полной грудью. Чтобы ни в одном уголке тела, вы не чувствовали зажимов и болей. Ведь энергия внутри тела должна течь медленно и плавно, создавая для вас лучшие события в жизни! 📍После пеленания вы наконец-то освободитесь, разорвете путы прежних отношений, закроете жизненный этап и откроетесь новому, наполнитесь силами, укрепите внутреннюю уверенность, что жизнь не заончилась и всё будет хорошо! ❤️‍🔥15 июля в Мягкую баню приезжает наша любимая мастерица с Урала - Ольга Ахрамеева. Можно приехать к ней в течении недели на женскую баню или пеленание.

40 градусов в парной, это много или мало? 🌡 📍40 градусов в парной? Что так холодно? Вы шутите наверно? - скажет ярый любитель бани, привыкший париться при температуре от 80 градусов и выше. Так, чтобы пот тек ручьем, и дыхание спирало. ❔Но правильно ли это? Давайте разбираться!  ▫️Один из основополагающих принципов Мягкой бани - следовать за человеком в его процессе взаимодействия с теплом и при этом вести его на вершину тепловой нагрузки, которую он готов принять в данным момент. 🍃Наши церемонии начинаются в очень комфортных условиях - 40 градусов тепла в парной, много свежего воздуха, чарующая атмосфера трёх Т: темноты, тепла, тишины. Можно даже вздремнуть ненадолго, чтобы набраться сил для парения.. 🧖🏻В атмосфере мягкости, удовольствия и расслабления происходит очень важное явление - тепловая адаптация. Тело учится принимать текущую нагрузку и готово брать больше. Как в спортивном зале когда мы в начале разминаемся, а потом уже выходим на максимальные веса. 🌡Постепенно нагрузка растёт: поддаём пар, температура в парной увеличивается до 55-60 градусов, начинается процесс парения. Подготовленный организм воспринимает эту ситуацию легко и с удовольствием! ❗️Вернёмся к началу нашего повествования: 40 градусов в парной много или мало? 📍Для парения может и маловато. А для того чтобы дать организму адаптироваться и подготовиться к предстоящим тепловым нагрузкам, 40 градусов в парной это очень даже хорошо.

Правда или ложь Хотите проверить свою интуицию и получить классный бонус от основателя “Мягкой бани” - Кирилла Пристайчука? Тогда участвуйте в нашей игре. 📍Правила очень простые. Мы расскажем 10 фактов о Кирилле. Ваша задача отгадать, какие 3 факта ЛОЖЬ. 1. 18 лет занимается медитативными и терапевтическими практиками. 2. Первый раз попарил в 13 лет. 3. 1,5 года прожил в Индии и Таиланде. 4. Коллеги шутили: “У Кирилла перфорированная баня”, так как дуло из углов 5. В 4-5 лет обжег лицо, бросая медицинские ампулы в костёр. Страсть к огню это не отбило.. 6. С будущей женой познакомились в бане, когда она приехала на парение. 7. Применяет в бане травяные настои и отвары для поддавания на камни. 8. Однажды парил 26 часов, из которых 3 часа спал и 3 часа ел. 9. В 2020 году за месяц провёл 50 бань. 10. Раз в месяц обязательно посещает другие бани, чтобы попариться. 📍Кто отгадает первым 3 неверных факта получит классный бонус от Кирилла во время парения. Пишите свои ответы в комментарии! ⏱