Кирилл Нестёркин / Логистика / Бизнес / live

Я не буду давать советы потому что не считаю себя экспертом в этой сфере, но я могу поделиться своим опытом, что именно мне помогает поддерживать форму, здоровье и уровень энергии Я выделил 6 основных пунктов: 1. Отсутствие вредных привычек. Я никогда не курил, уже 15 лет не употребляю алкоголь вообще. Про остальные психотропные вещества я думаю даже и говорить не стоит, потому что это истинное зло, их никогда не будет в моей жизни. 2. Окружение. Так же в моём окружении отсутствуют люди, которые ведут деструктивный образ жизни (алкоголь, наркотики, ночные клубы и т...