Ирина Иванюгина

ОСЕНЬ - МОЕ ОСОБЕННОЕ ВРЕМЯ. Природа успокаивается, я начинаю чувствовать себя по-другому. Самое время замедлиться, выдохнуть и услышать себя… анализировать свои действия, все сферы своей жизни, рефлексировать. Мой инструмент - дневник. Веду его ежедневно, прописываю свои трудности, эмоции и переживания. Для меня это самомедитация, самообщение.. рандомно в течении дня беру его в руки и записываю мысли, одна вытекает из другой, все моменты отчаяния и попытки найти в себе силы, прийти в себя. Хочу следить за своими эмоциями в моменте, быть в их густоте и напряженности, на мой взгляд это важное условие для роста. Я не бегу от себя, а помогаю. Для особенных, романтичных душ перерабатывать эмоции в холодные отрезвляющие факты, называя все своими именами, максимально полезно, так легче жить. Хочу обнулиться, перестать цепляться за события прошлого, перестать на что-то надеяться, чего- то бояться. Хочу жить сегодня и делать то, что могу, там где я сейчас. Я готова к любым метаморфозам. Знаю, что все к лучшему. Ограниченность человеческого существования, фальшивые обещания, пустые претензии не должны останавливать мое движение. Я больно падаю , в последнее время часто, мгла неудач и печаль волнами смывает осознанность , но с каждым разом приземляюсь мягче. Это растит меня. И пусть мои мечты подвинулись, я не улетела, есть десяток обстоятельств , и главное - страх. Сейчас я боюсь. И считаю большой силой признать эту слабость.

СТОХАСТИЧЕСКИЕ 5 ФАКТОВ, ОКЕЙ 1. Читаю сразу несколько книг и все по диагонали, мой дилетант с широким кругозором ликует , но адекватная самооценка все ещё ищет выход. 2. Я достаточно закрыта, особенно на личные темы, я не понимаю зачем ВСЕХ ВСЕ ИНТЕРЕСУЕТ, моя любимая рубрика бестактные вопросы пополняется ежемесячно. 3. Большая часть фундаментальных триггеров отравляющих мою жизнь разбились, но сошествие в ад - сформировались новые)) Shit happened!!!!!! 4. Моя стабильная самооценка даёт все шансы к нормальному существованию в бренном мире, но привет эмоциональные качели, с собой ещё не договорилась в некоторых моментах .. 5. Отменить встречи, передумать перед выходом , поменять время , перевернуть все - это ужасная моя черта, я над ней работала , а потом приняла ее и просто если есть сомнения, выбираю себя всегда.