Найти в Дзене
Инфа - адреналин- потеряшка или осознанность.
Как мы воспринимаем информацию и почему кого-то она расстраивает, пугает, приводит в состояние высокой тревоги, а кто-то спокойно продолжает решать жизненные задачи, активизирует свои адаптивные возможности? Каждый читающий может задать себе этот вопрос и ответить на него как видит и чувствует. А я кое-что расскажу. Представьте себе стакан воды, в который капнули яркой краской. Краска растворяется и окрашивает всю воду в свой цвет. Вот так и входящая информация (вызывающая беспокойство, тревогу, пугающая, которую вы не фильтруете (а чаще намеренно ищите в разных источниках) словно растворяется...
3 года назад
Мой психологический бонжур!
Вот и настало, вероятно, то время, когда я начинаю знакомство с этим дзеновым пространством :-) И, несомненно, ПРИВЕТСТВУЮ Вас, кем бы Вы ни были! Меня зовут - Елена Альбертовна Андрусенкова. Я - частнопрактикующий дипломированный психолог. психолог-консультант, травматерапевт. Оказание психологической консультационной помощи - моя любимая работа. Хотя больше мне нравится называть это - Мудрое Психотерапевтическое Творчество. В психологии я уже более 15 лет. Опыт психологического консультирования - с 2006г. Для того, чтобы быть в профессии психолога эффективной, работать грамотно, качественно, с полной отдачей - я долго училась, вкладывала финансы и энергию...
3 года назад