НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС ⠀⠀ В школьные годы мне очень нравилось оставаться после уроков, чтобы поиграть в настольный теннис. ⠀⠀ Нас было много и столов не хватало, поэтому мы занимали очередь или играли сразу вчетвером. Настольный теннис – это увлекательно, азартно, доступно и, конечно, полезно! ⠀⠀ Настольный теннис благотворно влияет на развитие подвижности рук кистей рук, развивает мелкую моторику рук, укрепляет мышцы рук и запястья. Он помогает увеличить скорость движения рук, развить внимание и реакцию. Занимаясь настольным теннисом, мышцы ног получают хорошую нагрузку и становятся сильнее. ⠀⠀ Исходя из выше перечисленного я решила ходить на тренировки по теннису. ⠀⠀ Оказывается играла я не правильно. Держать ракетку, удары и двигаться приходится учиться заново. Это сложно когда мышцы помнят другие манипуляции во время игры. Поэтому меня переучивает тренер. ⠀⠀ Оказывается не простой это вид спорта, но интересный и полезный. Занимаешься спортом?
3 года назад