Найти в Дзене
❓Можно ли разобраться в его намерениях
❓Можно ли разобраться в его намерениях? Прямой разговор (с осторожностью): Вы можете попытаться спросить его напрямую: "Я не понимаю, зачем ты ищешь контакта со мной, если у тебя серьезные отношения с другой девушкой? Чего ты хочешь от этого общения?" 💗😌❗️ Будьте готовы к тому, что: Он может солгать или дать удобный для него ответ ("Просто как друг", "Я переживаю за тебя"). Он может не осознавать истинных мотивов сам. Он может использовать этот разговор, чтобы еще больше втянуть вас в свои игры. 💯Анализ действий, а не слов: Его действия говорят громче любых слов. Он действует так, что ставит свои отношения под угрозу и причиняет вам боль...
2 дня назад
ВОПРОС-ОТВЕТ
ВОПРОС-ОТВЕТ Вопрос: Объясните мне, почему мой бывший молодой человек, будучи уже в новых любовных отношениях, испытывая, как он говорит, влюбленность в новую девушку, ищет встреч и общения со мной, со второго месяца его новых отношений. Как понять, почему он оставаясь в новых отношениях, которые для него приоритетные, тянет в них бывшую? Можно ли разобраться в его намерениях? Что это может быть? Любит ли он вообще кого-нибудь? Это действительно сложная и болезненная ситуация. Поступки вашего бывшего МЧ, когда он, находясь в новых "приоритетных" отношениях и испытывая влюбленность, ищет контакта с вами, могут иметь несколько возможных объяснений...
2 дня назад
МИФЫ О ПСИХОТЕРАПИИ (продолжение
МИФЫ О ПСИХОТЕРАПИИ (продолжение) ❤️❤️❤️ 🌟 Психотерапия - это просто разговоры, возможность выговориться. Действительно, в кабинете психолога разговаривают. Но, если прислушаться, это не просто разговор. Психотерапевт внимательно слушает то, о чем говорит пациент, пытаясь понять, в чем заключается страдание, нужда, трудность человека. Да в слушании - есть принятие, когда вас слушают внимательно, вы ощущаете надежду быть понятым в своих переживаниях. Эта часть терапии, действительно, «про выговориться», получить «принятие»...
3 дня назад
МИФЫ О ПСИХОТЕРАПИИ
МИФЫ О ПСИХОТЕРАПИИ Продолжение ❤️❤️❤️ 🌟 Психотерапия делает людей счастливыми. Ох, как же хочется, быть счастливым. А давайте, попробуем дать определение счастью. Если это - позитив, быть всегда довольным, радостным - точно такого не будет. Это больше на манИю похоже, так что - такой себе результат психотерапии - уйти в маниакальные защиты и жить в эйфории (или, например, просеко 3 раза в день обеспечивает такой уровень счастья, «обезбола», а это уже путь в алкоголизм, тоже на счастье не похоже, если честно...
4 дня назад
Мифы о психотерапии
Мифы о психотерапии. Сегодня запланировала написать пост о мифах, не Древнегреческих, и даже не народов Урала, хотя они меня очень интересуют, а о мифах про психотерапию. села писать и понимаю, что это непросто… в связи с этим, первый миф: ❤️❤️❤️ 🌟 Психотерапевт - «супер»-человек, полностью проработанный, сканирует людей, как рентген, знает ответы на все вопросы. А если это не так - значит, он плохо работает. В истории были случаи, когда очень хорошо работали ментально не очень здоровые люди...
5 дней назад
Попросила, чтобы ИИ (искусственный интеллект) написал текст про мифы о психотерапии, в стиле Довлатова
Попросила, чтобы ИИ (искусственный интеллект) написал текст про мифы о психотерапии, в стиле Довлатова. Вот, что вышло. Это моя первая работа с ИИ. Забавно. Я пока не поняла, как отношусь к тексту. А вы, что думаете? **Мифы о психотерапии, или Записки хронического оптимиста** 📝Психотерапевта я нашел через знакомых. По слухам, он лечил даже тех, кто верил, что Фрейд — это марка шоколада. Кабинет его напоминал гостиничный номер: кожаный диван, горшок с фикусом и портрет Юнга, смотрящего на вас так, будто знает, что вы вчера выпили лишнего...
5 дней назад
Какое-то время назад я участвовала в проекте, где люди пишут вопросы психологу и получают ответы
Какое-то время назад я участвовала в проекте, где люди пишут вопросы психологу и получают ответы. Я думаю, что поделиться ответами тут, будет кому-нибудь полезной информацией. Если вопрос вас откликается, вы сможете поразмышлять над своими трудностями и, может быть найдете ответы или задумаетесь о «рождении» собственного решения. А иногда просто важно услышать, что вы не один такой, многие люди так чувствуют или думают. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Здравствуйте! Мне 25лет и я по жизни мечтатель. Мечтаю о будущей жизни, которая никогда не настанет, потому что для этого я ничего конкретно не делаю. Хотя почему-то в глубине душе я на 100%уверен, что стану успешным и т...
6 дней назад
Нам обязательно нужно видеть красоту
Нам обязательно нужно видеть красоту. Без красоты жизнь уплощается, становится не питательной. В эстетическом поиске заложено стремление к переработке травматических следов внутри нашей психики. П. Лемарки (нейрофизиолог, невролог): «Красота ласкает наш мозг, и выделяется целый ряд веществ, которые важны для нашего существования. Это химия! То есть это можно сравнить с медикаментом». Где искать красоту? Красота могут создавать творцы. Недавно я видела красоту, ощущала ее, сохранила… Хочу поделиться впечатлением о спектакле САШАШИШИН, после него я отдала свое сердце ❤️театру «Современник». Я не театрал, мне сложно описывать сюжет, но я могу описать ощущения...
1 неделю назад
Мысли дня
Мысли дня… Мы очень боимся болезненных, переламывающих жизнь событий, проживать их очень тяжело эмоционально и физически. Но. Только через них мы развиваемся. Если их осмысливать, перерабатывать - они несут развитие. Развитие психики до более взрослого уровня. Физические трансформации, например, уход за здоровьем, регулярные физические нагрузки, воплощение давних желаний. Это происходит не сразу, на изменения нужно время. Сначала поплакать, потом осмыслить, потом в пустоте внутри начнут появляться импульсы, рождающие новые мысли, новые потребности, новые смыслы...
1 неделю назад
ТАК ТРУДНО ПОДОБРАТЬ СЛОВА ДЛЯ ОПИСАНИЯ ЧУВСТВ
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ТАК ТРУДНО ПОДОБРАТЬ СЛОВА ДЛЯ ОПИСАНИЯ ЧУВСТВ. ЛЮБОВЬ ОНА ЕСТЬ ИЛИ ЕЕ НЕТ? КАКАЯ ОНА ЛЮБОВЬ? ДУМАЮ, ВЫДЕЛИТЬ ДЕНЬ ДЛЯ СЛОВ И ЧТЕНИЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ О ЛЮБВИ. И начнем с Зигмунда Фрейда…. …маленький мир счастья, мир благородной человечности. И это так необходимо каждому. Однако это еще не фундамент семейного очага. Настоящую жизнь в него могут вдохнуть только два человека, невыразимо любящие друг друга. Могут ли влиять на нас такие мелочи, как каждодневный быт? Пока не пробил час великой судьбы, самоотречения, могут — и без всяких сомнений...
1 неделю назад
Давайте подведём итоги, как выбрать специалиста
Давайте подведём итоги, как выбрать специалиста: 1. Поспрашивать знакомых и их рекомендации. 2. Возможный вариант - посмотреть на сайтах, на каналах, но я бы туда не ходила, потому что часто очень люди, которые активно и очень успешно предъявляются, не всегда хорошие специалисты. К сожалению, хорошим специалистом иногда очень сложно себя продвигать. 3. Метод проб. Личные встречи - консультации. Вы придёте вы попробуете пообщаться и дальше будете выбрать, подходит ли вам этот специалист или искать дальше, если вам он не подошел по каким-то принципам. Вывод: Нас всех пугает выбор, если он большой...
1 неделю назад
5️⃣Хороший специалист должен обязательно пройти личную терапию, или быть в терапии
5️⃣Хороший специалист должен обязательно пройти личную терапию, или быть в терапии. Иначе он на своем опыте не будет понимать, как он работает изнутри, не будет проработанным, и может сильно «косячить». То есть какие-то проекции не проработанные свои триггерные моменты помещать в пациента, ну и понятное дело, что в психологию приходят часто травмированные люди, люди которые интересуются психологией - это всегда люди с депрессивным характером. Именно психологу нужно быть проработанным, прошедшим личный анализ, личную психотерапию, достаточно большое количество времени. Сертификат как раз-таки подтверждает, что человек проделал эту работу над собой...
1 неделю назад