Сергей Кизь

Принципы правильного питания. Правильное питание помогает человеку избегать различных заболеваний, сохранять работоспособность, поддерживать нормальный вес, увеличить продолжительность жизни. На здоровое питание нужно переходить постепенно, чтобы это не было стрессом для организма. В любом возрасте не поздно перейти на правильное здоровое питание. Чтобы организм получал все необходимые питательные вещества и полностью их усваивал необходимо соблюдать основные правила здорового питания и принципы правильного питания...

Доброго времени суток уважаемые читатели, не судите строго, я не писатель и эта статья первая в моей жизни. По специальности я крановщик, и не малую часть своей жизни проработал машиистом самоходного крана. Но сейчас не об этом. Всегда меня одолевала мысль, что работать на "дядю" это не моё. И не однократно я вставал на путь малого бизнеса, занимался аквапринтом ( салоны автомобильные перекрашивал под дерево, карбон, мрамор и т.д.) Так как город наш не большой, население 20 тысяч с небольшим, в итоге все кто мог себе позволить это удовольствие - его себе позволили...