Центральный рынок Оренбурга

ИСТОРИЯ ПРАЗДНИКА - ЧТО ОТМЕЧАЕМ? День России — национальный праздник, который был учреждён 33 года назад. 💫12 июня в 1990 году была принята Декларация о государственном суверенитете России. А ещё через год, в этот же день, россияне впервые стали участниками открытых общенародных выборов Президента, на которых победил Б.Н. Ельцин. Эти значимые события, произошедшие 12 июня, и стали поводом для учреждения Дня России. День России носит черты патриотического характера. Праздник призывает к миру и объединению. Сегодня понедельник и Центральный рынок отдыхает. А завтра мы с радостью распахнем перед вами двери наших павильонов. С праздником вас, друзья!🌺 💐Мира, процветания и счастья всем вам и нашей стране!

33 УДОВОЛЬСТВИЯ Вот это пэрчик 👍 Сезонные овощи - это то, что скрасит любой даже самый простой ужин. Ну что готовим? Готовим! 1. Выберите сочное мясцо на рынке 2. Отдайте его специалисту на перекрутку там же 3. Придите домой и нафаршируйте свежий перчик, который купите у "своего" человека 4. А потом полчасика потомить в духовке и на стол 5. Добавьте к этому ароматному великолепию салат из сырых любимых овощей и теплый бородинский хлебушек от кулинарии "Как у мамы". 🔥Все! Можно садиться есть! И это, как говорится, все 33 летних удовольствия.🤤 Любимые огурчики, ароматные перцы, яркие помидорки, хрустящая капустка, а ещё упругая зелень... ммм. Все закупаться к нам👇 На Центральный рынок! #оренбург #центральныйрынокоренбург #покупки #шопинг #продукты #маркет #совет #понедельник #суббота #зелёныйрынок #соленья #разносолы

Опубликовано видео

ОНА УЖЕ ПОСПЕЛА!🍒 ⠀ Начало лета — традиционный сезон черешни, которая считается мега-полезной ягодой для здоровья. Сладкая, богатая витаминами и антиоксидантами, эта ягода - настоящий эликсир молодости. ⠀ ✅Многими исследованиями подтверждено, что черешня помогает стать красивее. Ее мякоть содержит витамины В1 и В2, благотворно влияющие на состояние ногтей, волос и кожи. ⠀ ✅Кроме того, в черешне присутствует провитамин А, укрепляющий кости, зубы, а также важный для хорошего зрения👁 ⠀ ✅Благодаря высокому содержанию антиоксидантов черешня замедляет процесс старения и способствует регенерации клеток. ⠀ ✅Регулярное употребление этой ягоды улучшает состояние сердечно-сосудистой системы❤ ⠀ ✅По словам врачей, плоды черешни темных сортов будут полезны при гипертонии, так как они снижают кровяное давление, а антоцианы, которые содержатся в них, укрепляют капилляры. ⠀ ✅Также черешня крайне благоприятно воздействует на работу пищеварительной системы. ⠀ ⛔НЕЛЬЗЯ! - есть черешню сразу после еды - должно пройти как минимум 30 минут после принятия пищи. - не глотать косточки - в них содержится амигдалин, который в желудке превращается в синильную кислоту. ⠀ ➡Самая вкусная и полезная черешня - на Центральном рынке. За красотой и здоровьем - к нам😍