people-v-norme

Дорогие мои people в норме, продолжаю тему ПА и как она связана со страхом. Начало в предыдущем посте👋 В предыдущем посте, главным было слово КАТАСТРОФИЗАЦИЯ страхов. Получив несколько сигналов мозга об угрозе жизни, нервная система, «подвисла» и попыталась так сказать «зависнуть». Ну а что? Дом то родимый, поди сгорел уже, ядерный гриб на горизонте, а охранник, вообще не улыбчивый, подумал, что вы что-то замышляете. Ключевое слово «подумал» и не важно, что вы точно не знаете о чем он там думал, сумку ведь проверили...

Тревожность-следствие страха. Конечно, у каждого человека, со здоровой психикой, есть много причин тревожиться. Но отличие их от людей с неврозом, в том, что они не катастрофизируют свои страхи. Смотрят, так сказать в будущее, с оптимизмом. Берут и делают, справляются. Красота. Правда, в том, что и у людей с неврозом, тоже, все может получаться и спориться в руках. Только, последние, и в этом нет их вины, не проживают свои эмоции, а прячут их глубоко внутрь себя.  Пример, вдруг, посредине торгового центра начинается ПА...

У каждого в жизни наступает такой период, когда человек самостоятельно больше не справляется с «грузом» обстоятельств или морального состояния. Апатия, вялость, не здоровый «пофигизм», депрессия, постоянная меланхолия. Уже и с подругами выпита не одна бутылочка винишка🥂 под задушевные разговоры, и советы от родни выслушаны, и книги по саморазвитию зачитаны до дыр, а состояние так и не меняется. Посещает здравая💡 мысль: Записаться к психологу. Хорошая и умная мысль, но в голову могут лезть тут же...

Близкие не поймут В чем заключается успех психологии? Сегодня расскажу в этом посте.  Как часто вы видели отзывы разных инстаблогеров, про то, как круто изменилась их жизнь после работы с психологом, про осознанную осознанность)) про все эти инстайты, любовь к себе и прочие прелести жизни вдохновленного человека? Возникают мысли: - может это методика какая-то волшебная? Ответ: и да и нет Может, это потому что, они это всё придумали себе, ведь деньги платят за разговоры? Ответ: нет А может, психолог...