Найти в Дзене
Aiguille de l’M: по северо-северо-восточному гребню Один из классических тренировочных маршрутов Шамони. Относительно короткий, с приятным, но не всегда тривиальным лазанием. Очень популярен, в связи с чем на маршруте возможны очереди. С учётом подхода и спуска на это восхождение стоит запланировать полный день. Страна: Франция Район: Массив Монблана (Mont Blanc massif) Горная система: Альпы (Alps) Высота над уровнем моря: 2844 метров Более подробно о маршруте можно узнать, перейдя по ссылке в путеводитель: alpina.guide/...nyu
1 месяц назад
Легенда о Зубе Гиганта Среди ледников массива Монблан возвышается загадочная вершина — Зуб Гиганта (La Dent du Géant, 4014 м). Её невозможно не заметить: острый, как клык, пик виден сразу с канатной дороги Skyway, напротив Punta Helbronner. Он словно страж, стоящий на границе Франции и Италии, в скалистой гряде Рошфор. Первое восхождение на нижнюю вершину — Пунта-Селла — состоялось 28 июля 1882 года. Валледастанские гиды Жан-Жозеф Макинья с сыном и внуком проложили путь по западной стене. На следующий день туда поднялись братья Селла с клиентами. На Пик Грэма, наивысшую точку, поднялись в августе того же года англичанин Уильям Грэм с гидами Альфонсом Пайо и Огюстом Купелином. Название вершины связано с легендой о Гаргантюа — герое романов Франсуа Рабле. Перед смертью великан велел разбросать части своего тела по миру, и один из его зубов будто бы вонзился в хребет Монблана. До XVIII века вершину называли иначе — Ле Жеан. Тогда верили, что в этих скалах покоится сам гигант целиком. Но самая тёмная часть предания — о злобных духах, веками терзавших долину Аоста. Считается, что странствующий маг, проникнув в сердце гор, с помощью заклинаний заманил всех нечистых в скалу. С тех пор вершина стала их тюрьмой. Хотите не просто увидеть, а прикоснуться к легенде? Агентство Alpina приглашает вас  в восхождения на Зуб Гиганта с сертифицированными гидами. Даты ближайших туров: 3 – 5 августа и 31 августа – 2 сентября. 📌 В группе всего два участника — места быстро заканчиваются!
2 месяца назад
Aschererspitz (Croda della Cintola): от Timmelsbrücke Маршрут на Aschererspitz (итал. Croda della Cintola) на финальном участке становится очень крутым, поэтому требует стабильных снежных условий. Благодаря северной экспозиции и локальным ложбинам здесь часто можно найти хороший снег, однако крутизна склонов требует уверенной техники катания. У этой вершины есть и другое, неофициальное название – Gürtelwand, что может вызвать путаницу, так как на картах она обозначена как Aschererspitz. Тем не менее вид с остроконечной вершины просто великолепен – особенно впечатляет панорама на горный туристический комплекс Schneeberg. Более подробно о маршруте можно узнать, перейдя по ссылке в путеводитель.
3 месяца назад
С момента первых восхождений на Макалу и Канченджангу прошло 70 лет — и за это время изменилось почти всё. Кроме одного: эти вершины всё так же манят сильных духом. В 2025 году Непал выдал 54 разрешения на Макалу и 41 — на Канченджангу. Они — про одиночество, выносливость и ветер, который не прощает ошибок. 25 мая 1955-го британцы Джордж Бэнд и Джо Браун первыми поднялись на Канченджангу, но остановились в паре метров от вершины — из уважения к верованиям местных жителей. Французы Лионель Терре и Жан Кузи первыми поднялись на Макалу. За ними — Жан Франко, Гвидо Мангоне и Гьялцен Норбу. Это были времена, когда на вершины поднимались не ради лайков, а ради флага. Когда командный стиль и самоотверженность были важнее скорости. Однако уже в 70-х началась новая эпоха — лёгкий стиль, отсутствие кислорода, поиск новых маршрутов. Первое бескислородное восхождение на Канченджангу совершили британцы Скотт, Бордман и Таскер в 1979 году. На Макалу — словенец Манфреда в 1975-м. Сегодня понятие «независимости» размыто. Даже те, кто отказывается от кислорода и личных шерпов, часто идут по заранее проложенному пути — по маршруту, где уже висят закреплённые шерпами верёвки. На Макалу в 2025 году фиксирование маршрута началось особенно рано: уже 10 апреля вершину достигла команда Лакпы Шерпы. Тем не менее, команды из Польши и Казахстана выбрали альтернативный вариант — без баллонов и помощи носильщиков, полагаясь только на свои силы.
3 месяца назад
Виа феррата — это «железный путь» в горах: тросы, скобы, мосты и лестницы, проложенные по скалам. Вы идёте в вертикальном мире, всё время находясь на страховке. Безопасно, впечатляюще — и абсолютно по-настоящему. Это уже не прогулка, но и не экстремальный альпинизм. Если у Вас хорошая форма и уверенность на высоте — этого достаточно, чтобы открыть для себя один из самых увлекательных горных форматов. Наше агентство выбрало шесть виа феррат — по одной от каждой альпийской страны. Проверенные маршруты, которые вдохновляют и запоминаются: 🇮🇹 Италия — Via Ferrata Fausto Susatti (Cima Capi) Лёгкий маршрут над озером Гарда. Идеален для первого опыта: старые военные тропы, панорама на 360° и настоящий дух итальянских Альп. 🇫🇷 Франция — La Grande Fistoire, Прованс Подвесные мосты, троллей и отвесные стены. Немного смелости — и Вас ждёт одно из самых зрелищных приключений в Провансе. 🇦🇹 Австрия — Donnerkogel, Дахштайн Знаменитая «лестница в небо» — 40 метров над пропастью. Маршрут делится на участки, можно выбрать свой уровень. Эффектно, ярко, с видом на озёра. 🇩🇪 Германия — Alpspitz, Бавария Компактная, но насыщенная виа феррата рядом с Гармиш-Партенкирхен. Подойдёт тем, кто хочет почувствовать горы, но без лишней нагрузки. 🇨🇭 Швейцария — Tälli, кантон Берн 600 метров вверх по южной стене. Настоящая альпийская классика: без лишнего экстрима, но с характером. Подходит тем, кто ищет баланс. 🇸🇮 Словения — Hanzova Pot, Юлийские Альпы Один из самых атмосферных маршрутов региона. Проложен в 1926 году — и до сих пор вызывает восторг. Вид на долины и настоящая вертикаль. Виа ферраты в Альпах — это формат, который соединяет эстетику гор, физическую активность и безопасность. А с какой виа ферраты вы бы начали своё путешествие — с панорамной Италии, экстремальной Австрии или, может, с исторической Словении?
3 месяца назад
Сильная. Красивая. В горах. Её путь к вершине Альп
История одной женщины, которая когда-то боялась высоты, а сегодня стоит на вершине Монблана. Обычная жизнь. И одна мечта Юлия — молодая мама, жена, человек, живущий самой привычной жизнью. Утро — завтрак, ребёнок в садик. Днём — работа. Вечером — ужин, быт, заботы. Всё, как у многих. И всё было правильно. Но внутри — что-то начало тихо стучаться. Она скучала по месту, где можно просто быть. Без роли. Без графика. Дышать полной грудью — и не спешить. Это чувство стало особенно заметным после переезда в другую страну...
113 читали · 4 месяца назад
Красивый, но непростой маршрут на вершину Монблана. Из хижины выходим еще до рассвета. При свете фонарей поднимаемся на первый взлет. Масштабы восхождения впечатляют. Еще один крутой склон. Высота уже дает о себе знать. Вершина хорошо видна, но до нее еще долго. 🏔 Этот классический путь на Монблан для тех, кто не боится трудностей, холода и высоты. Ссылка на подробное описание 👉 путеводитель.
4 месяца назад
Рекомендации по самостоятельной акклиматизации перед Монбланом Монблан — горный массив с переменчивой погодой, где важна грамотная акклиматизация, снижающая риск горной болезни. Полноценная адаптация требует около 7–10 дней, но при грамотном подходе достаточно 4–5 дней. Общие рекомендации: Планируйте ночёвки на меньших высотах для восстановления. Перед основным восхождением обязательно сделайте день отдыха. Вариант 1 (долина Аосты, Италия): День 1: Канатная дорога SkyWay до Punta Helbroner (3462 м), восхождение на Petit Flambeau. Проведите 3–4 часа на высоте, ночёвка в долине. День 2: Подъём из Breuil-Cervinia до хижины Guide del Cervino (3470 м), акклиматизационный выход на 3900 м. День 3: Восхождение на Breithorn West (4164 м), затем спуск и ночёвка в долине. День 4: Отдых. Плюсы: эффективность, минимальные физические затраты, одиночное прохождение. Минусы: требуется автомобиль, частые переезды. Вариант 2 (Gran Paradiso, Италия): День 1: Подъём в хижину Vittorio Emanuele (2732 м). День 2: Радиальный выход на Tresenta (3609 м) или перевал Colle di Montcorve (3300 м). День 3: Восхождение на Gran Paradiso (4061 м), спуск в долину. День 4: Отдых. Плюсы: минимум переездов, эффективная акклиматизация, интересное восхождение. Минусы: сложная логистика без авто, необходим напарник, физически затратно. Вариант 3 (Шамони, Франция): День 1: Переход к хижине Albert I (2707 м). День 2: Восхождение на Tête Blanche (3421 м), спуск в Шамони. День 3: Ночь в хижине Cosmiques (3613 м), возможен подъём на Pointe Lachenal. День 4: Спуск в Шамони, отдых. Плюсы: удобная логистика, разные районы, ночёвка на 3600 м. Минусы: средняя эффективность акклиматизации, нужен напарник. Вариант 4 (Шамони, Франция): День 1: Подъём на Le Brévent (2525 м), ночёвка в долине. День 2–3: Переход к хижине Conscrits (2614 м), восхождение на Aiguille de la Bérangère (3425 м). День 4: Выход на Aiguille du Midi (3842 м) без ночёвки, 3 часа на высоте. День 5: Отдых. Плюсы: возможна одиночная акклиматизация, хорошая логистика. Минусы: низкая эффективность (нет ночёвок выше 3000 м).
4 месяца назад
Cima Hoabonti: Cima Hoabonti из Le Pozze В буквальном смысле классический скитур в районе Lagorai. Очень популярен среди местных скитуристов. Умеренная крутизна рельефа и южная экспозиция так же позитивно влияют и на уровень лавинной опасности. Однако склоны Cima Hoabonti интенсивно прогреваются солнцем, поэтому хороший снег здесь можно найти только после снегопада при условии низких температур. Страна: Италия Район: Лагорай (Lagorai) Горная система: Альпы (Alps) Высота над уровнем моря: 2334 метров Ссылка на путеводитель для подробного ознакомления: alpina.guide/...tor
5 месяцев назад
Вас манит вершина Альпамайо, но в глубине души есть неуверенность: «А если не хватит сил?», «Насколько безопасно идти на такую вершину?», «А вдруг погода испортится?». Эти сомнения нормальны – и мы знаем, как с ними работать. Гиды, которым можно доверять Наши гиды – не просто профессионалы, а люди, которые хорошо знают маршрут и совершили не одно успешное восхождение в Южной Америке. Мы тщательно готовимся к восхождению, наша команда мониторит погоду, а гиды умеют находить оптимальные решения в сложных условиях. ✔ Сертифицированные специалисты международного уровня (IFMGA). ✔ Опыт высотных и технических восхождений в разных горных системах. ✔ Готовы гибко адаптироваться к изменениям во время экспедиции, чтобы ваше восхождение было максимально безопасным. Мы всегда ставим безопасность выше амбиций. Если условия изменятся – мы знаем, когда нужно идти вперед, а когда стоит выждать более подходящий момент. Акклиматизация – без спешки, без риска Мы не гонимся за скоростью. Восхождение на Альпамайо требует правильной адаптации к высоте, и мы поможем вам пройти этот процесс без стресса. ✔ Оптимальный график высотных ночевок. ✔ Контроль вашего самочувствия на каждом этапе. ✔ Индивидуальные рекомендации по питанию, гидратации и темпу. «Я волновался перед поездкой – смогу ли я адаптироваться к высоте, хватит ли сил на восхождение? Но наш гид не просто провел нас к вершине – он учил нас слушать свое тело, отдыхать вовремя и двигаться в правильном ритме. И это сработало!» — Дмитрий, участник экспедиции 2024 года. Готовы сделать этот шаг? Альпамайо – это не просто точка на карте, а вершина, которая станет частью вашей истории. Наша команда возьмет на себя заботу о деталях, чтобы вы могли полностью отдаться этому приключению. Осталось 3 места в группе! Напишите нам прямо сейчас, и мы расскажем, как подготовиться к восхождению, чтобы вы чувствовали себя уверенно на каждом этапе экспедиции.
5 месяцев назад
Как подготовиться к восхождению на Альпамайо: советы от нашего гида Максима Фойгеля
Мне и раньше доводилось подниматься на по-настоящему высокие горы. И, казалось бы, Альпамайо на фоне гималайских гигантов выглядит доступной вершиной. Но могу сказать одно: эта гора не прощает ошибок. Альпинисты с небольшим опытом восхождений часто недооценивают сложность маршрута, приходят без достаточной акклиматизации или перегружаются в первые дни, что приводит к усталости и горной болезни. Еще одна распространенная ошибка — недостаток навыков лазания по льду и работы с ледовыми инструментами...
5 месяцев назад
Cholitas Escaladoras — это группа боливийских женщин, совершающих восхождения на горные вершины в традиционных юбках. Они — символ борьбы за равноправие, доказательство силы духа и воплощение мечты, на которую когда-то имели право только мужчины. История и самобытность. Традиционная одежда чолит — яркие юбки, шали, мужские шляпы — возникла в 1920-х годах как смесь испанской моды и местных традиций. Однако в колониальные времена слово «чолита» было оскорблением, а сами женщины сталкивались с дискриминацией, выполняя лишь домашние обязанности. Сегодня чолиты с гордостью носят свою одежду как символ идентичности, но по-прежнему борются за равные права. Прорыв в альпинизме. До 2015 года альпинизм в Боливии был исключительно мужским занятием. Все изменилось, когда Лидия Уайллас Эстрада, работавшая поваром в альпинистском лагере, решила осуществить свою мечту и собрала группу единомышленниц. Они начали с восхождения на Уайна-Потоси (6088 м), несмотря на отсутствие опыта. В 2017 году успешно поднялись на Иллимани (6492 м), а затем прошли обучение и стали первыми женщинами-гидами в стране. Вершины и достижения. В 2019 году Cholitas Escaladoras организовали экспедицию на Аконкагуа (6961 м), самую высокую гору за пределами Азии. Их спонсировало Министерство культуры и туризма Боливии, а это восхождение стало темой испанского документального фильма. В 2023 году группа достигла вершины вулкана Охос-дель-Саладо (6893 м), преодолев сложные погодные условия. Несмотря на насмешки и скептицизм со стороны мужчин-альпинистов, Cholitas Escaladoras добились уважения и стали символом женской силы. Их миссия — вдохновлять женщин Боливии бороться за свою свободу и независимость. Следующая цель В этому году группа Cholitas Escaladoras собирается совершить восхождение на Эверест, и сейчас группа активно готовится к этому историческому шагу, доказывая, что женская сила не знает границ.
5 месяцев назад