Йога Марина Карпова

864

подписчика

Приветствую🙏🏻Меня зовут Марина Карпова, я преподаватель хатха-йоги и медитации🧘🏼‍♀️Провожу регулярные классы онлайн в Google Meet и офлайн в Москве. Сюда публикую дополнительную мотивацию для занимающихся, а также практики йоги, пранаямы и медитации. Подписывайтесь на канал🙏🏼😌

Главная Видео Статьи Ролики

25:58

1,0×

00:00/25:58

🟦4-4-4-4: Волшебная формула спокойствия. Дышим по квадрату

1 неделю назад

26:44

1,0×

00:00/26:44

🧘🏻‍♀️Личная практика йоги: с чего начать? Выбираем место, одежду и программу

2 недели назад

55:26

1,0×

00:00/55:26

🌿 Заземление перед сном: Йога, чтобы завершить день | 55 мин общий уровень

3 недели назад

23:57

1,0×

00:00/23:57

☀️25 минут МЕДИТАЦИИ для ясности ума — зарядитесь энергией Солнца!

1 месяц назад

50:02

1,0×

00:00/50:02

🔥Йога для сильных ног и корпуса | 50-минутная практика | Средний уровень

1 месяц назад

28:10

1,0×

00:00/28:10

👀Страх публичных выступлений — инструкция по выживанию от преподавателя йоги

1 месяц назад