PRO ЗДОРОВЬЕ

На здоровье сердца и сосудов влияют не только наследственные и приобретенные болезни, психоэмоциональные переживания, но и продукты питания. Не даром говорят: "Мы то, что мы едим". Так вот, потребление продуктов питания так или иначе оказывает различное воздействие на человеческие органы. Чтобы сохранить сердечно-сосудистую систему, нужно потреблять продукты, которые богаты витаминами, укрепляющими сердце и сосуды. Давайте разберёмся, что это за продукты и чем они могут быть полезны нашему сердцу? Бананы В бананах содержится большое количество калия...

Работа сердечно-сосудистой системы напрямую связана с психоэмоциональным здоровьем человека. Нервная система и сердце-это две дополняющих системы в организме человека. Обратите внимание, что у многих людей после эмоциональных нагрузок, ссор появляются проблемы с сердцем. Уже научно доказано, что заболевания сердца возникают не только из-за наследственности, экологии и нагрузок, но и из-за психологических проблем, которые люди по како-то причине не решали и подавляли в себе эти эмоции. Давайте же...

Спина-это опора всего нашего тела, на которую ежедневно осуществляется колоссальная нагрузка-вес тела, каждодневные физические действия, всё это оказывает влияние на позвоночник. Именно поэтому позвоночный столб может сильно болеть. Но уже научно доказано, что у любой болезни помимо медицинских объяснений есть и психологическое обоснование. Итак, о чем же сигнализирует наша психика при болезней в спине? Сутулость Сутулость, пожалуй, одно из самых распространенных отклонений в области спины. Нельзя...

Последнее время всё чаще и чаще приходится слышать слова "манипуляция", "манипулятор". Связано это с растущим интересом со стороны людей к психологии и психотерапии. Манипуляция действительно является психологическим приёмом, с помощью которого один из собеседников узнаёт срытую информацию о человеке, или же добивается другого желаемого результата. Но использование этого приёма не проходит просто так для психики человека, к которому применятся манипуляция. Давайте разберёмся, как этот приём влияет на психоэмоциональное здоровье собеседника...

Часто приходится слышать, что "Все болезни от нервов". Действительно, научно доказано, что на возникновение большинства болезней влияет нарушение работы нервной системы. Но может ли определенная болезнь сигнализировать о конкретной проблеме с психикой? Давайте разберёмся. Алкоголизм, наркомания,...

Бытует мнение, что размер груди можно увеличить за счет постоянного потребления определенных продуктов питания. Одни ученые считают, что размер груди-это исключительно наследственность, и никакие способы, за исключением хирургического вмешательства не могут повлиять на размер. Другие же утверждают, что все-таки существуют продукты, которые могут оказать влияние на рост груди. Итак, начнём! Продукт №1. Пиво Пиво увеличивает количество жировой ткани в груди. Но не стоит злоупотреблять этим напиткам, так как он может спровоцировать жировые отложения и в других частях тела...

Каждая из зон нашего тела так или иначе подвержена жировым отложениям. Если мы начнем говорить про жировые отложения у мужчин и женщин, то здесь можно заметить некую тенденцию-мужчины к старости склонны иметь большие животы, а женщины широкие бёдра. Этому наблюдению есть вполне понятное научное объяснение...

Наверняка среди ваших знакомых есть люди, которые в буквальном смысле едят всё подряд, но при этом остаются в прежней форме. Или же человек придерживается диеты, а после незначительного "срыва" набирает больше килограмм, чем сбросил. По мнению ученых, существует несколько причин такого феномена. Предрасположенность На самом деле, учеными уже давно доказано, что предрасположенность к лишнему весу не носит генный характер. Процент людей, которым проблемы с весом достались по наследству, очень мал,...

Бессонница-это нарушение сна, частые пробуждения в ночное время. В конечном итоге это приводит к упадку сил и энергии, депрессии и снижению качества жизни. Существуют транзиторная, острая и хроническая бессонница...

Не для кого не секрет, что есть продукты питания, которые стимулируют работу мозга и поддерживают его активное функционирование. Например, виноград, шоколад, клюква. Более того, сегодня вы можете приобрести витамины для улучшения мозговой активности исходя из ваших предпочтений и финансовых возможностей. Но...

Глисты обитают как в морской, так и в пресноводной рыбе. Опасность глистов для человеческого организма заключается в том, что они нарушают нормальное функционирование органов. В этой статье вы найдете список рыб, которые в большей степени подвержены этому заболеванию. Лососёвые В горбуше, кете, сёмге, форели и других видах красной рыбы чаще всего встречаются паразиты-диплостомы. Это заболевание опасно для человека. Известно, что потреблять в пищу зараженное мясо можно, но для этого требуется хорошая термическая обработка-необходимо варить или жарить рыбу до полной готовности...

Сейчас на полках магазинов представлен широкий ассортимент чая-от чёрного до белого. Каждый из сортов этого напитка обладает различными свойствами и по-разному влияет на человеческий организм. Самыми популярными сортами чая в России и во всем мире являются чёрный и зелёный чай. Оба они оказывают как положительное, так и отрицательное влияние на организм человека...