О психологии и жизни

Психотерапия сейчас стала очень популярна. К сожалению, многие думают, что туда надо ходить или что это решит все твои проблемы, эдакая волшебная таблетка. Но психотерапия - это не та вещь, которая приносит результат только потому, что вы туда пошли. Да, возможно, вы получите какой-то профит от этого, но реальный результат и изменения в жизни увидите вряд ли. Зачем нужна психотерапия? Психотерапия - классный инструмент, который помогает узнать себя, свои чувства, эмоции, паттерны поведения. Благодаря...