⬅️Телеска Lite - бережный путь к себе через контакт с телом
➡️ Уровень - начинающие и продолжающие. Телеска Lite - терапевтическая телесная группа, состоящая из 4 циклов, каждый цикл по 4 занятия. Будем исследовать базовые темы в мягком и бережном формате: 1️⃣цикл - заземление, устойчивость, безопасность 2️⃣цикл - границы, уверенность, самооценка 3️⃣цикл - работа с чувствами, агрессией 4️⃣цикл - любовь, удовольствие, сексуальность Прочему циклы идут именно в таком порядке? Представьте, что вы строите новый дом...