Julia Johns

Хочется максимально простым языком рассказать о том, что на мой взгляд главное в терапии. Посмотрим как мне это удастся. Итак, главной задачей психотерапии является проживание и отпускание так называемых условно негативных чувств, по сути какой-либо ментальной, эмоциональной боли, которая реализуется через чувства обиды, горечи, злости, агрессии, раздражения и так далее. Часто, спрашивая человека, что ты чувствуешь, он затрудняется ответить, говоря не, что он чувствует, а что думает. Это первый навык, которому мы обучаемся, работая с собой- отделять чувства от мыслей...

Почти каждый раз, когда я попадала, а может даже и попадаю в социальные круги меня воспринимают надменной, этакая снежная королева. Слово королева, конечно мне нравится, но вот, а вот, что я какая-то высокомерная в глазах совершенно незнакомых мне людей, меня всегда удивляло. Правда искренне удивляло, ведь внутри я наоборот каждый раз чувствовала себя неуверенно, подавлено, стыдливо может даже. Но все же такая обратная связь нравилась мне больше нежели, если бы я вызывала бы у кого-нибудь жалость...

27 и 28 ноября 2023 года состоялся спектакль "Бетховен. Героическая жизнь гения", по эпистолярному наследию Бетховена и Гете. Главной героиней которого стала Орнелла Мути. Мне посчастливилось попасть на спектакль 28 ноября в театре на Таганке. Лично для себя я открыла Орнеллу, как актрису, когда мне было лет 14, это был период, когда меня целиком и полностью поглотила Италия и все, что с ней связано. С ее участием я тогда посмотрела фильм "Безумно влюбленный". И могу сказать о своем тогдашнем впечатлении,...