Как провести курс для волос так, чтобы он действительно сработал
Курс «на глаз» почти всегда превращается в «ничего не изменилось». Работает дисциплина — но не скучная, а удобная. Изображение создано с помощью ИИ С курсами для кожи головы побеждает не «жёсткая сила», а мягкая дисциплина: понятный ритм, фиксирование прогресса и маленькие шаги, которые вы выполняете без надрыва. 1) Сразу решаем три вещи Цель. Что хотите через 12 недель: меньше выпадения, «антеннки» у линии роста, плотнее корни. Метрика. Чем измеряем: счёт волос при мытье/расчёсывании, фото пробора, шкала комфорта для кожи (0–10)...