Психолог Рудольф Карагезян

1. Запомните и уясните для себя одну простую вещь, что в этом мире вы ни кому ничего не должны, и вам ни кто ничего не должен! Ни родителям, ни своим детям, ни друзьям ни кому-либо еще! Мы любим родителей, детей, друзей не потому что должны, а потому что мы уважаем их и сами того хотим! 2. Не все в этом мире зависит от нас самих, и это абсолютно нормально! 3. Принимайте людей такими какие они есть, не надо пытаться их контролировать, указывать как им лучше жить и что делать, вы так только усугубите ваши отношения и высосите из себя всю жизненную энергию! 4...

Если в первой части я рассказал про то что в вашем понимании легкая и свободная жизнь, то в этом посте я разберу тему, того, что не дает вам жить легко и свободно! Чем вы закрываетесь, от чего бежите и для чего это делаете!? Из прошлого поста я привел примеры того для чего некоторые люди это делают! Но вопрос заключается в другом! Для чего именно вы живете не легко и свободно? Для чего или кого вы ограничиваете себя рамками, что вам это даст в вашей жизни? Действительно ли вы этого хотите сами...

Для меня легкая и свободная жизнь, это когда я не считаю себя обязанным кому-то или чему-то, я живу и делаю так как считаю нужным и на сколько позволяют мне мои возможности! Это не постоянный курортный отдых, который идеализируют многие бизнес гуру) Это жизнь в которой я принимаю себя и не бегу от себя, закрываясь кучей дел, эта та жизнь в которой я могу понять, что мне нужно, а что нет! К примеру вы хотите попасть в форбс, но по факту он вам нахрен не нужен! Но вы хотите туда попасть т.к. это...

Эмоциональное выгорание болезнь 21 века, сейчас поговорим об этом, не с точки зрения психологии, а именно жизни! НЕТ терминам, ДА практике! Ну от самого название следует понимание что эмоций у вас больше нет, а если нет эмоций, значит нет сил... А чтобы были силы, нужно отдохнуть денек другой и поразмыслить о другом! Не зря многие психологи говорят, что следует найти какое нибудь доп хобби, которое вас будет эмоционально отвлекать! Самые часты причины эмоционального выгорания: 1. Переработка 2...

К: - Да я знаю, но у меня какое-то непонятное чувство вины, я знаю как увеличить доход, но не могу! П: - А може вы себе просто не позволяете? К: - Возможно! П: - Что вы чувствуете когда понимаете что сейчас вот вот, начнете зарабатывать больше? Какое это чувство? К: - Скорее всего чувство вины, то что я не заслуживаю этого, по отношению к другим! П: - Хм как интересненько, а как у вас с делением с людьми? Любите делиться? К: - Да конечно, стараюсь как можно чаще делать близким и родным подарки! П:...