Найти в Дзене
Страх
Страх. Почему нам так сложно жить со страхом? Страх был необходимой вещью для древней обезьяны, от которой произошёл человек. Ведь выживала самая трусливая обезьяна: заметив что-то, отдалённо похожее на ядовитую змею, она убегала на безопасное расстояние, пока ее любопытный собрат тыкал в это палкой. Не всегда змея оказывалась змеей, однако быстрота ревлексов многое решала.  И вот, эти навыки трусости откладывались в месте, которое называется миндалевидное тело (ещё его называют мозг рептилии).  Этот  мозг оброс тысячелетиями, извилинами и бороздками, что сейчас называется неокортексом...
2 года назад
Радость, гадость и обед.
Сначала я как-то не поняла эту книгу, а потом как поняла!  Автор пишет про антропозоопсихологию. Взаимоотношения людей с животным. Почему люди любят домашних животных и не любят животных-вредителей? Этическая и эмоциональная составляющая петушиных боев. Что двигает защитниками прав животных? Этично ли проводить лабораторные исследования на подопытных животных? В книге очень много интересных психологических экспериментов, которые проводили разные институты...
2 года назад
Давайте про разочарование?
Как-то заклеймили это чувство негативом. А по-моему это вполне нормально и жизненно - разочароваться в чем-то или ком-то. Нет ничего странного когда вещь, которая долгое время была вполне себе приемлема, вдруг стала не очень: какой-то не удобной, не уютной и места себе там не найти. Ведь мы меняемся, мир вокруг нас меняется и не всегда то, что было для нас ок остаётся таким же и в дальнейшем. И что же происходит в таком случае?  Дальше пытаться втиснуть круглое в квадратное как-то неудобно и глупо...
2 года назад
Я у мамы эгоист
- Как дела? - Да вот с молодым человеком расстались. Опять рассталась? Че ты мужиками разбрасываешься, так тебя никто замуж не возьмёт. - Слушай, ну много неприятных фактов всплыло, и мне было там невыносимо — Ох уж этот твой скверный характер, где мы теперь мужика тебе искать будем? - мам, смотри, квартиру сняла, красивая. Новый ремонт, мебель, удобная транспортная развязка. - Какая-то она стремная. Зачем ты вообще снимаешь, переезжай ко мне. Будем деньги тебе экономить. - Давай не надо. - Да я о тебе забочусь, а ты вот так...
2 года назад
Бакман и его книги
Мне кажется, что я люблю произведения Бакмана ❤️ Он в своих романах так уверено ведёт от полной безнадёжности к свету и надежде, к людям, которые готовы обнять тебя вниманием и участием, что очень хочется поверить в его итории. Вторая жизни Уве. В момент, когда кажется, что не для чего и не для кого дальше жить, в мир Уве стучится взбалмошная новая соседка со своим семейством.  Уве - угрюмый, грубый и ограниченный 59-летний мужчина. Именно такое впечатление он производит на первых страницах книги...
2 года назад
Почти на нуле.
Обязательно к прочтению. Спойлер - будет больно.  Поднята такая тема, как Эмоциональное Игнорирование и то, как его распознать. Особо грустно про родителей. Ещё грустнее будет тем, кто сам уже родитель. Немного тезисов из книги, что бы осознать необходимость прочтения: Эмоционально безразличные родители характеризуются одной и з следующих особенностей (а чаще обеими сразу): либо они эмоционально пренебрегают ребёнком каким-либо критическим образом в переломный момент, нанося тем самым ребёнку неизлечимую...
2 года назад
Инструкции по выживанию в большом городе. Подборка книг от психологов.
Немного книг о том, как разобраться в себе и не попадать в конфликтные ситуации. Методики, которые помогут наладить общение с начальником, партнером, семьей и уберегут от выгорания. Как разговаривать с мудаками. Марк Гоулстон  Каждый из нас немного мудак. Иногда в силу различных обстоятельств каждый из нас ведёт себя иррационально. И это важно признать. Так же есть различные типы людей, которые могут так же провоцировать нашу иррациональность. Книга Марка Гоулстона учит ориентироваться в возникающих...
2 года назад
Подборка книг от судмедэкспертов и работников морга.
«Прогнившие насквозь» На мой вкус лучшая книга из подборки. Автор работал заведующим морга Саутуарка. Откровенно пишет про коррупцию, торговлю органами и обкрадыванием мертвых, с которыми он столкнулся едва вступив на новую должность. Морг Суаутуарка, как и сам Саутуарк, имел дурную репутацию. В прошлом эта часть Лондона славилась своими публичными домами, и тавернами, в которых обстряпывались всякие тёмные делишки. В книге про противостояние, с которым столкнулся Питер Эверетт, когда публично осветил все проблемы своего морга...
468 читали · 3 года назад
Садись и рисуй!
Подбор упражнений для быстрого скетчинга. Я никогда не любила скетчи. Просто не понимала как и зачем это делать. До этой книги.  Здесь автор популярно объясняет, что такое скетчинг на самом деле, для чего он нужен и как приучить себя к быстрым зарисовкам в любом месте и положении. Первое, что нам объясняют - бесполезно гнаться за качеством рисунка. Смысл скетча в том, что бы за короткий промежуток времени передать максимальную узнаваемость изображаемого  объекта. Желательно, небольшим количеством линий...
3 года назад
Неизвестное про известного.
Личность Винсента Ван Гона вызывает много вопросов, противоречий и восторга. Художник, чья слава пришла к нему только после смерти.  До сих пор нет точного диагноза, от которого страдал великий художник. Специалисты склоняются к маниакально-депрессивному синдрому, но это не точно. Помимо депрессивных эпизодов с суицидальными элементами у Винсента были слуховые и зрительные галлюцинации. Именно во время одного из приступов и произошёл случай с ухом (скорее всего так Ван Гог пытался избавиться от голосов, которые его донимали)...
3 года назад
Вдохновитель Стивена Кинга и Netflix
Начнём с того, что автор, Ширли Джексон, одна из персон, на которых опирался Стивен Кинг в своём творчестве. Так же, дама она была своеобразная, с некоторыми чудинками. Страдала «нервными расстройствами и психосоматическими заболеваниями», как тактично указано в Википедии. Думаю это наложило свой отпечаток на ее работы. В книге два рассказа: «Призрак дома на холме» и «Мы живем в замке». Оба пропитаны вязкостью медленно подступающего безумия, которое душными волнами обволакивает тебя по мере углубления в чтение...
3 года назад
Джеймс Гарни. Как рисовать то, что не существует.
Бывают несвоевременные книги. Это одна из них. Мне кажется позже, когда у меня будет больше опыта я ещё неоднократно к ней вернусь.  Факт с которым не поспоришь - Джеймс Гарни гений. Очень подробно показывает и рассказывает про приёмы композиции, цвет, свет, контраст и т. д., разбирая все на примерах своих (и чужих) иллюстраций. Что важно - Гарни использует традиционные материалы, а отсюда 3/4 книги про:  Все это круто...
3 года назад