Центр Энергодыхания

И последняя часть формирования намерения - смысловая. Её нужно наложить на цельную картинку из всего, что мы учились создавать в предыдущих публикациях - визуал, звук, кинестетика. Для формирования данной части - дайте себе ответ на вопросы ниже: 1. Что будете делать с вашим намерением, как только исполните его? 2. Что будет с тем, что вы получите в жизни через год после получения? Через три? Через пять? Отвечайте максимально честно, если вы загадываете вещь - нет проблем, если вы скажете, что через...

Вы уже знаете, как формировать визуальную и аудиальную часть намерения. Если пропустили посты об этом - ищите их чуть ниже в ленте. Теперь, наша задача - наложить кинестетику на намерение. Кинестетика делится на два вида: первый - телесные физические ощущения второй - ощущения внутренние, энергетическое телесное чувство радости от исполнения намерения В первую очередь, наложите на намерение первый вид ощущений, к нему относятся: Далее, исследуйте какие чувства в теле вызывает у вас исполнившееся намерение...

В предыдущей статье мы рассказали как формировать визуальную часть намерения. Следующая задача - наложить на наше намерение звук. Ваша задача - воспроизвести всё то, что визуализировали в визуальной части (и от первого лица и со стороны "камеры") и добавить к этому звуки. Что именно добавлять? Ваша задача в этой части - наложить всё максимально реально, будто весь процесс происходит в обычной жизни, а не в ваших фантазиях...

Визуализация - это первый этап формирования намерения. Для тренировки - возьмите прямо сейчас какое-то ваше материальное желание для тренировки и создавайте на его базе намерение по иструкции из этого и следующих постов. Визуальная часть состоит из двух ракурсов: 1. От первого лица. Представляем ситуацию своими глазами 2. Взгляд со стороны. Всё то же самое, что вы визуализировали через свой взгляд, но в этот раз - визуализируйте это будто со стороны камеры, важно увидеть всё то же самое, что видели глаза, но с другого ракурса, а ещё - увидеть себя со стороны в представляемой вами картине...

В этом методе мы создаем визуальный, аудиальный, кинестетический и смысловой образ цели и объединяем их вместе. Таким образом, в технике VAKD мы задействуем сразу четыре основных канала восприятия, так, наше подсознание получает полноценный образ того, что мы желаем, мы создаём для него точку в будущем, где наше желание уже исполнилось, показываем в подробностях, как это желание выглядит и тогда, подсознание уже само ведёт нас к реализации этого намерения, конечно, не без наших действий, просто...

Первое, что важно понимать, Самадхи - это не просветление. Образ просветлённого человека достаточно собирательный, мифический...образ некоего полубога на этой планете. Просветление не имеет какой-то основы, это ярлык, который очень размыт. Нет никакого точного определения кто такой просветленный человек, каждый из вас, наши дорогие читатели, представляет себе просветленного человека по-своему - у одного возникнет образ монаха-отшельника, у другого - образ благодетеля, который спасает обездоленных...

Дело в том, что музыка обладает огромным потенциалом. Уже проводилось очень много исследований, результаты которых говорят нам о том, что музыка способна изменить не только наше настроение, состояние, но и поведение, а также ряд некоторых процессов, протекающих в организме. Поэтому часто успокаивающая музыка даже и необходима в нашем быстром, подчас даже хаотичном мире. 🔥Музыка усиливает практику! ▪️Она помогает собраться или, напротив, полностью расслабиться. ▪️Она создает определенный эмоциональный фон, который способствует протеканию различных психических процессов в оптимальном режиме...

Многие считают, что после достижения самадхи человек теряет интерес к жизни. Что он будет сидеть, как тот монах в горах в состоянии нирваны и ему будет на всех всё равно. На самом деле, это не так.🤚 Нирвана для монаха — высшая цель. К тому же, они живут совершенно другой жизнью, чем современный среднестатистический человек, у которого есть семья, дети, бизнес и т.д. Поэтому нельзя переносить тибетский буддизм в наши реалии. Например, у них есть тукдам - посмертная медитация. Это медитация умирающего мастера...

Путь мужчины и путь женщины имет кардинальные различия. Мужчина приходит в мир, чтобы покорять, завоёвывать, конкурировать, достигать. Ему постоянно нужны условия, где он будет что-то преодолевать, он должен в течение жизни стремиться к расширению своего влияния. Тотальный комфорт убивает мужскую энергию. 👉Мужчина приходит в этот мир, чтобы стать стеной, защитой и опорой, а женщина, в свою очередь, должна быть источником заботы для мужчины, источником его вдохновения и энергии. Женщина создаёт дома уютный очаг, куда захочется возвращаться...

В первую очередь, это состояние, когда человек находится в постоянном недостатке, психологически ощущает себя на грани выживания перманентно держа напряжение из-за борьбы за ресурсы🥊💰 ❗️Важно понимать, что это состояние - не приговор. "Нищие" программы чаще всего передаются от семьи и закладываются в детстве просто моментально, но на то мы и люди, чтобы развиваться по жизни, поэтому изучая себя, мир, практикуя духовные практики Вы сможете изменить своё состояние и выйти на другой уровень мышления и вместе с ним - дохода...

Какое чувство Вы испытываете, когда платите деньги кому-либо? Небольшую грусть от расставания с деньгами? Никаких эмоций? Или же это чувство радости и удовлетворения? Поделитесь в комментариях 💭и читайте пост дальше 👉🏻Итак, простой лайфхак, который изменит Ваши отношения с деньгами - это умение платить другим, будто Вы платите самому себе На практике это выглядит так: При оплате в магазине, в интернете, либо при выплате за какие-либо услуги, представьте, что получатель - это не какой-то посторонний...

🔥Тогда попробуйте схему дыхания 12-48-24, которая относится к пранаяме Анулома-Вилома! ⠀ ▫️1. Сядьте в удобную позу с прямой спиной, прикройте глаза и направьте внимание на дыхание. На вдохе вытянитесь макушкой вверх, вытягивая позвоночник. Несколько минут дышите ровно и глубоко, на вдохе расширяя живот во все стороны, а на выдохе втягивая его к позвоночнику. ⠀ ▫️2. Затем соедините вместе указательный и средний пальцы правой руки и поместите их в точку межбровья, закройте правую ноздрю большим пальцем...