ПИТАНИЕ|ПОХУДЕТЬ|ЗДОРОВЬЕ|

Чем медленнее вы жуёте, тем полезнее для организма становится еда. Хорошо пережёванная пища лучше переваривается, и вы помогаете своему желудку усвоить все полезные вещества. Кроме того, чем медленнее вы жуёте, тем меньше съедите...

Давайте познакомимся! Меня зовут Юлия Гужва , мне 41г, я замужем и у меня есть двое детей  (сын 5 лет и дочь 12 лет Я знаю, что такое иметь лишний вес. В свое время сама постройнела после первых родов на ЦЕЛЫХ 10 кг и после вторых родов на ЦЕЛЫХ 5 кг, долгие годы без проблем сохраняю вес, решила вопрос с целлюлитом, прошла аллергия, наладила работу ЖКТ. На сегодняшний день мой вес 49 кг при росте 155 см и 42 размер одежды. Более 19 лет я ДОВОЛЬНЫЙ клиент компании Herbalife nutrition. Занимаюсь вопросами ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ и ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ...