Найти в Дзене
Статьи
Вегетососудистая дистония (ВСД)
Есть ли такой диагноз вегетососудистая дистония (ВСД)? Диагноз ВСД идет еще из Советского Союза и сейчас продолжают ставить в странах СНГ. Данный диагноз раньше ставили людям, которые приходили к врачу, их обследовали и не находили никакой органической патологии, но жалобы у человека на свое самочувствие были и поэтому придумали такой диагноз (ничего общего с проблемой с сосудами не имеет). Вообще сейчас такого диагноза как ВСД не существует. В Латвии, как и в остальных странах Европы, грамотные...
3 года назад
Самооценка и уверенность в себе
Что такое самооценка? Все так ринулись ее поднимать в последнее время, прорабатывать, а это вообще возможно? 🧐Поднять самооценку – это как? Как флаг и размахивать ей? Любимая сказка от психологов «полюби себя» - это как? Спереди, сбоку, сзади, вдвоем-втроем? 😄 Вообщем шутки шутками, но самооценка не поднимается в кабинете у психолога. Надо просто принимать себе таким какой ты есть – и смеющимся, и горюющим, и плачущим, и ругающим себя за что-то в определенных ситуациях, если этого хочется в данный момент...
3 года назад
Хочется неделю начать вдохновляюще, тем более такая погода на улице! 😍🥰☀️ Эта весна у всех другая, уже давно идет трансформация и только от нас самих зависит то, каким будет наше будущее. Будем ли мы судорожно цепляться за старое и разрушать себя ненавистью ко всему и всем вокруг или это время брать всё в свои руки и строить СВОЕ будущее. И чем больше гармоничных людей, тем более гармоничен и счастлив весь мир. ❤️ Я искренне верю и знаю, что именно от женского состояния, внутренней силы и наполненности, зависит счастье. Женщина создает атмосферу в доме. Если женщина здорова, в гармонии, то это моментально считывается и передается близким, детям и мужьям (и наоборот). А значит, чем больше будет счастливых женщин, тем больше счастливых семей. Быть наполненной любовью и излучать любовь – в этом наша сила и мудрость, значит к этому и стремимся.🙌 А мужчины, не забывайте, помогать вашим женщинам не терять это состояние! 😉❤️
3 года назад
Социальная тревога
Социальная тревога и ее разновидности (социофобия, агорафобия, расстройства пищевого поведения и др.) характеризуется следующими проявлениями: •Выраженный и чрезмерный страх общения или выступление на публике. •Страх проявить тревогу на людях •Уклонение от публичных ситуаций Расстройство начинается с обычных реакций стеснительности в детстве и развивается в подростковом и юношеском возрасте. Подростки со страхом покраснения на людях опасаются, что окружающие заметят на их лице краску смущения, они испытывают напряжение мышц, дрожь, учащенное сердцебиение, потливость, сухость во рту...
3 года назад
Депрессия
Ранее публиковала пост о монополярной депрессии, где можно пройтись по тесту на ее наличие и степень тяжести. В целом симптоматика следующая – апатия, ангедония, состояние хуже по утрам. Наблюдаются боли в различных местах. Характерны боли в суставах и мышцах конечностей, между лопатками, в пояснично-крестцовой области, свинцовая тяжесть в конечностях. Возможна головная боль , которая усиливается во время умственного и эмоционального напряжения. Типичны жалобы на «камень в груди», ощущение, что сердцу «тесно в груди», нехватает воздуха, трудно дышать...
3 года назад
Схематично о катастрофизации мышления, приводящей к неврозам.
3 года назад
Абонемент на 5 консультаций - 80 евро или 10 000 руб. 1 консультация в подарок + фиксация цены.
3 года назад