Врач Елена Нестерова

подписчиков

Я врач с 20-летним стажем. У меня есть специализация по медицинской психологии, психиатрии и наркологии, анестезиологии-реаниматологии и трансфузиологии. Я вывожу из запоя в стационаре и на дому, провожу экстренное вытрезвление, консультирую в клинике и многое другое.

Главная Статьи Ролики

🧑🏼‍💼Умение разбираться в людях появляется вместе с мудростью и жизненным опытом. Мы занимаемся лечением души и тела. Для этого мы собрали команду отличных специалистов, за работу которых никогда не будет стыдно, поэтому нас рекомендуют друзьям и родственникам. Наши специалисты: ⠀ 👩🏻‍⚕️медицинский психолог, 👨🏼‍⚕️психотерапевт, ⠀ 🧑🏻‍⚕️врач-психиатр, ⠀ 👨🏻‍⚕️психиатр-нарколог, ⠀ 🧑🏼‍⚕️анестезиолог-реаниматолог, ⠀ 👩🏼‍⚕️трансфузиолог, ⠀ 👨🏼‍⚕️консультирующие врачи (терапевт, хирург и другие) ⠀🩺Обращайтесь к грамотным и опытным специалистам, таким как мы❗️ ___________________________ ⠀ 👩🏼‍⚕️Как с нами связаться❓ ⠀ ➡️ 24/7 ☎️ 8 495 999 20 56 8 962 199 97 66 WhatsApp и Telegram

1 год назад

Гепатопротектор Артишок

Артишок — скорее деликатес, чем привычное для нас блюдо. Но в мире он пользуется заслуженной популярностью: у него необычный, изысканный вкус и он содержит много полезных веществ, таких как☝🏻полифенолы (антиоксиданты), цинарин (желчегонное средство), органические кислоты, минеральные вещества, витамины группы В, аскорбиновую кислоту, витамин Р, каротин. ⠀ Экстракт артишока помогает при проблемах с пищеварением в кишечнике, таких как метеоризм, спазмы и нарушения стула, потому что он улучшает отток...

1 год назад

Психотерапия

Если человек подхватит простуду, перенесет инфаркт и даже инсульт, чаще всего он запросто расскажет об этом друзьям, коллегам по работе. ⠀ А если расшалились нервы? Да так, что пришлось обратиться за помощью к психиатру? ⠀ Большинство предпочтут это утаить. Такая фигура умолчания в нашей стране до сих пор витает и над всей психиатрией. ⠀ Тем временем болезнь усугубляется и прогрессирует. ⠀ Очевидно, что чем раньше вы обратитесь за медицинской помощью, тем эффективнее будет лечение...

2 года назад

Главные правила хорошего сна

Бессонница — бич современного общества. Она грозит не только усталостью, низкой продуктивностью, но и серьезными проблемами со здоровьем. Как же избежать всех этих неприятностей? Сейчас расскажу. 1️⃣ Соблюдайте режим дня. Необходимо регулярно ложиться спать и вставать в одно и то же время (даже в выходные), тогда организм привыкнет вырабатывать мелатонин (гормон сна) по расписанию. Вы перестанете страдать бессонницей ночью и будете активны днём. 2️⃣ В вашей спальне должно быть темно. Обилие света, например, чтение с айпада в течение часа перед сном откладывает выработку мелатонина на три часа...

3 года назад

Берегите себя❗️ ⠀ Мы продолжаем работать 24/7 на страже вашего физического и психического здоровья 💪😁 ⠀ Наши специалисты: 🧑‍⚕️врач-трансфузиолог, 👨‍⚕️анестезиолог-реаниматолог, ⠀ 👩‍⚕️врач-психиатр, ⠀ 🧑‍⚕️психиатр-нарколог, ⠀ 👨‍⚕️психиатр-психотерапевт, 👨‍⚕️консультирующие врачи (терапевт, хирург и другие). ______________________ ⠀ 🧑‍⚕️Как с нами связаться❓ ⠀ ☎️ 8 (495) 999 20 56, ⠀

3 года назад