Cnruanna

Продолжение Как прекратить игру и выйти из треугольника Карпмана? 1. Для начала определить кто вы: Жертва, Спасатель, Тиран? Проанализируйте кем бываете чаще всего. Какую выгоду испытываете играя какую то из ролей? Смогли бы найти другие источники для её получения? 2. Самый простой способ это осознать, что вы в Карпмане и перестать играть. Но так ли легко это сделать если данная модель проигрывается с детства? Ниже приведу примеры для выхода из каждой роли отдельно ▪️ Жертва - никто вам ничего не должен...

Мало уже конечно кто не знает о нем, но также есть достаточное количество людей которые не догадываются в какие психологические игры их затягивают или даже они сами играют в них того не осознавая. ◽ Классический треугольник спасатель, жертва, агрессор. ▪️ Спасатель: игнорирует собственные потребности, считает себя правым, умеющим делать то, что не умеют другие люди. Считает, что другие не справятся без него, уверен, что его будут ценить за то, что он помогает и заботится, откладывая свои дела, берет на себя чужие дела, не живя своей жизнью...