Александра Михайлова

Хочу вам рассказать о замечательной книге "Биология веры" американского биолога и учёного Брюса Липтона. Главная мысль которую пытается донести автор - МЫ НЕ ЖЕРТВЫ СВОЕЙ НАСЛЕДСТВЕННОСТИ. МЫ ХОЗЯЕВА СВОЕЙ ГЕНЕТИКИ. Как же мы влияем на активность своих генов? Например, ваше окружение это прекрасная семья, хорошая работа и замечательные друзья. Внешне всё хорошо, НО, внутри вы можете ощущать, что вас недостаточно любят или перед детьми чувствуете какую-то вину и ваше сознание интерпритирует информацию об окружающей среде опираясь именно на ваши ощущения...

Демодекс - это клещ который обычно паразитирует на коже лица. В норме он есть практически у любого человека. Ставит диагноз и прописывает лечение не косметолог, а врач-дерматолог! Считается, что демодекс вызывает заболевание когда у организма человека снижается иммунитет и количество клещей значительно увеличивается, а продукты их жизнедеятельности вызывают аллергические реакции и воспаления. На самом деле точного ответа от чего возникает данное заболевание у официальной медицины нет.  Я работаю с демодексом через психосоматику...

В целом кариес зубов про подавленную агрессию, но кариес разных тканей зуба будет иметь разные оттенки конфликта. ✅ ЭМАЛЬ. Про ситуации когда хочется проявить агрессию ("укусить"), но социальные и нравственно-моральные нормы не позволяют этого сделать. ✅ ДЕНТИН. Ситуации когда "мне наплевать на все нормы и запреты, но я всёравно не смогу "откусить" потому что они сильнее меня". Каждый зуб несёт в себе определённое значение и связан с определёнными внутренними органами...

СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ (С.Р.) - молекулы у которых не достаёт одного электрона и они оооочень агрессивно отбирают электрон у "правильных" молекул из которых состоят клетки организма. В результате радикал становится безопасным, а та молекула у которой был отнят электрон становится свободным радикалом. Их ещё часто называют ОКСИДАНТАМИ. ⠀ Нападая и отнимая электрон оксиданты повреждают клеточную мембрану, ДНК, снижают функции иммунной системы, повреждают белки кожи (тот же коллаген) и митохондрии ("батарейки" наших клеток)...

Важно понимать, что кожа орган гормонозависимый. Многие по назначению гинекологов (часто без всяких анализов!) или ещё хуже самостоятельно начинают принимать комбинированные оральные контрацептивы (КОКи) в надежде избавиться от прыщей. ⠀ Гормональные препараты отключают функцию организма вырабатывать гормон содержащийся в таблетках. Так что при их отмене будьте готовы, что вашему организму нужно будет время для восстановления, тем более что гормональные препараты имеют очень много побочек и вызывают зависимость. ⠀ КОКи ➡️отрицательно влияют на нервную систему ➡️стимулируют выброс кортизола и адреналина...

Б Благодаря ГЕНЕТИКЕ известно, что мы получаем гены от своих родителей. Смесь ДНК мамы и папы образует абсолютно единственный и неповторимый генотип, что делает каждого человека уникальным. Набор генов с которым мы родились не меняется, но может меняться их активность.  ⠀ ЭПИГЕНЕТИКА же изучает влияние различных внешних факторов на изменение активности наших генов при которых структура днк остается прежней. ⠀ Банальный пример: генетически человек предрасположен к появлению акне, но если поменять свои привычки можно запустить процесс биохимических трансформаций, изменив состояние кожи...

Все микроорганизмы (грибки, клещи, вирусы, бактерии), которые живут на поверхности кожи - это микрофлора кожи, а их гены - микробиом. ⠀ Микробиом каждого человека уникален и может меняться в зависимости от домашнего ухода, иммунитета человека, от пола, от pH кожи, возраста, перенесённых инфекций, особенностей организма, питания, профессиональной деятельности. Также, микробиом кожи лица отличается от микробиома кожи ладоней, то есть на каждом участке кожи будет свой микробиом. ⠀ При ослаблении иммунитета, например во время болезни, микробиом кожи меняется и активность патогенной микрофлоры возрастает...

Псориаз всегда про конфликт двойного разделения. Если точнее то один конфликт расставания находится в активной фазе, а второй в фазе восстановления. Это могут быть как очевидные ситуации, например, расставание с кем-то из родных и близких людей, так и ситуации когда человек испытывает чувства отделения от себя, от собственной идентичности, как бы потерю самого себя, самообесценивание. Ещё можно посмотреть были ли в роду ситуации связанные с пожаром или кремацией. В фазу восстановления...

Недавно одна моя подружка посетовала, что никак не получается у неё выпивать 2 литра воды в день. А то, что пить надо обязательно именно такое количество воды она прочитала у какой-то инстаняшки 🤦‍♀️. Так вот, заставляет моя подруга себя пить воду, а на самом деле есть очень замечательная формула: ✔️30мл воды × ваш вес, кг = ваша индивидуальная питьевая...

Предлагаю Вам завести хорошую привычку - ПИЩЕВОЙ ДНЕВНИК. Для чего? Наше питание часто становится внутренней причиной акне. Продукты которые мы едим оказывают влияние на состояние желудочно-кишечного тракта, на качество крови и гормональный фон. В результате на коже могут появиться воспалительные элементы и крапивница. ⠀ Пищевой дневник поможет отследить на какие продукты реагирует ваша кожа. Именно...

Так уж заведено природой, что кожное сало вырабатывается сальными железами. Если оно вырабатывается значит оно для чего-то нам необходимо, а именно кожное сало: 🔹приглаживает роговые чешуйки, благодаря чему кожа выглядит более эластичной, мягкой и увлажненной 🔹смешиваясь с потом, создает защитную водно-жировую плёнку или, иначе говоря, кислотную мантию кожи которая препятствует испарению влаги с поверхности кожи. В норме pH кожи должен быть в среднем 5,5 🔹 оказывает антимикробный и противогрибковый эффект Что делает большинство думая, что делает хорошо для своей кожи: 🔹 умывается мылом 🔹...

Действительно ли они помогают и так ли они нужны? ⠀ И так, вы съели этот коллаген далее в процессе пищеварения он разрушается (как и любая пища которую вы съедаете) до аминокислот которые всасываются в тонком кишечнике, попадают в кровоток и разносятся в кожу и другие органы. Организм сам начинает строить свой собственный коллаген. ⠀ Самое интересное, что для синтеза коллагена необходимы аминокислоты которые либо являются заменимыми, то есть наш организм может их вырабатывать сам (глицин, пролин, аргинин), для этого не обязательно пить добавки либо получаем с пищей, например, лизин. ⠀ Если же...