11 приемов найти мотивацию, когда ее нигде нет!
ТЭКС! У меня для вас две новости⬇️ ❌Плохая новость: мотивацию нельзя получить. У ее искр недостаточно силы, чтобы заставить вас действовать. ✅Хорошая новость: мотивацию можно сформировать. Мотивационный огонь разгорается, когда вы сами терпеливо разжигаете его и питаете чувством удовлетворения от прогресса. Чтобы оставаться мотивированным, несмотря на проблемы и трудности, нужно научиться наслаждаться небольшими, но регулярными успехами. 📍1. Сократите наполовину список задач Если вы сегодня запланируете 12 задач, но к вечеру выполните только 6, мотивация выполнять остальные резко упадет. Вычеркните из списка задач половину и ощутите положительный эффект...