Найти в Дзене
ПМС ИЛИ ПОЧЕМУ МЫ ТАК СТРАДАЕМ😢
🤕С юности у меня были сильные боли в "эти дни"... И взрослые раньше не старались разобраться в причинах... "Полежи и всё пройдет!" - слышала я в ответ. Так и жила ⏩ просто в "эти дни" лежала пластом... ⠀ 👩 Уже во взрослой жизни я стала ходить по врачам с этой проблемой, зная в глубине души, что так не должно быть. Но и там я не получала ответа...😔 ⠀ 😱 Потом начались истории с бесплодием... И уже было не до болезненных месячных, просто понимала, что так будет всегда... ⠀ 😉Примерно с 30 лет, я всё больше и больше погружалась в тему здоровья и пробовала то одно, то другое...
3 года назад
СОН - ЭТО ОСНОВА ОСНОВ В ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ🙌
Кому знакомы эти состояния👇🏻 😥усталость 😒апатия 😵‍💫болезненный вид 😔а самое главное, нет желания мечтать, ВСЕ СЕРО И ГРУСТНО...🥺 Особенно остро это проявляется осенью и зимой.  Каждый день вставать на работу, учёбу. А если маленькие дети, бесконечная глажка, горы стирки, кучи пелёнок - это вообще......А если детей трое..... И муж.... И на работе завал......... И дома 1000 дел......🤯😱 О какой тут бодрости может идти речь🙄 Все мысли в голове о другом… Ровно 2 года назад я чувствовала тоже самое, взвалив на себя все проблемы и заботы, тащилась в «светлое» будущее😤 Я совершенно не понимала, что со мной происходит...
3 года назад