Сулпан Хусаинова. Психолог

Доброго времени суток! Меня зовут Сулпан Хусаинова,я психолог. И как мама двоих детей,с их секциями и активностями, в основном я работаю он-лайн. Таким образом у меня получается выстраивать свой график так,как нужно мне. Но бывают такие клиенты,которые хотят получить психологическую поддержку исключительно оффлайн. Как же замечательно,что на такие случаи существуют кабинеты для психологов с почасовой арендой! Буду исследовать разные кабинеты в Москве и рассказывать о них вам! Сегодня речь пойдет о коворкинге vstrecha.info «Встреча» по адресу Петровский переулок 1/30 с.1.(1 подъезд). Сначала хочется рассказать о плюсах «Встречи»: + Удачное расположение в центре Москвы. Пока ехала во «Встречу» на такси, любовалась столицей. +Внутри есть всё необходимое для работы с клиентом. Бумага,ручки,карандаши,метафорические карты, игрушки,пластилин и даже песок! +Уборная покорила наповал! Столько заботы в каждой детали. Крем для рук, цветы, ватные диски и ватные палочки,женские гигиенические принадлежности и прочее. +Очень приветливый и тактичный администратор! +Бесплатный кофе из кофемашины, чай и конфетки +Вода и салфетки в кабинетах +Соотношение цены и качества То,что я бы отнесла к минусам: -«Встречу» сложно найти, я обошла здание в надежде увидеть табличку с названием. Но не нашла. Позвонила в коворкинг,меня быстро сориентировали. Нужно искать именно 1-ый подъезд. Визуально никаких опознавательных знаков о расположении коворкинга нет. Обязательно вернусь во «Встречу» вновь! С вами была Сулпан Хусаинова, а сегодня Сулпан Летучая)) Записаться на консультацию можно через любую соц сеть: Inst: htinstagram.com/...inkVK: htvk.com/...psy встреча #коворкингвмоскве #сулпанхусаинова #психологвмоскве

Одержимая своей работой,даже в выходные смотрела фильм о психологе. «Умница Уилл Хантинг» однозначно рекомендую к просмотру! Я же,как психолог, планирую разобрать работу коллеги,которого в этом фильме сыграл талантливый Робин Уильямс. Диалог психолога и Уилла в фильме: «Если бы я спросил тебя об искусстве, ты дал бы мне полный отчёт о книге, которую ты читал. Микеланджело. Ты многое знаешь о нём, его работах, его полит взгляды, его отношении с Папой Римским, сексуальную ориентацию,основные произведения, верно? Но уверен, ты не знаешь, как пахнет Сикстинская часовня. Ты никогда там не стоял и не разглядывал изумительную роспись на потолке. Если я спрошу тебя о женщинах, ты,наверное, выдашь мне всю картину своих предпочтений. Возможно,ты и спал несколько раз с кем-то. Но ты не знаешь, как это проснуться с женщиной и чувствами себя счастливым. Ты крутой парень. Если я спрошу тебя о войне, ты забросаешься меня цитатами из Шекспира ,да? «Опять сражения,друзья мои?», но ты никогда не был на войне. Ты никогда не держал голову своего лучшего друга на коленях, видя, что он делает последний вздох. Если я спрошу тебя о любви, ты процитируешь мне сонет. Но никогда ты не смотрел не женщину и не был полностью уязвим. Ты не знал женщину,с которой тебе хорошо. Ты не чувствовал себя так,будто Бог специально для тебя послал на Землю ангела, который спасёт тебя от глубин ада. И тебе неизвестно,что значит быть самому ангелом для неё. Также сильно любить её,пройти с ней через всё, через рак. Ты не знаешь какого спать в больнице на стуле два месяца,держа её за руку. Потому что врачи видят по твоим глазам,что часы для посещения и правила не для тебя. Ты не знаешь и настоящей потери, потому что такое можно понять лишь когда любишь кого-то. Сомневаюсь,что ты любил кого-то. Я смотрю на тебя и не вижу образованного, уверенного в себе человека. Я вижу маленького,перепуганного,обкакавшегося малыша. Но ты гений,Уилл,никто этого не отрицает. Никто,возможно, не видит в тебе этой глубины. Но ты считаешь,что знаешь обо мне всё,потому что видел мой рисунок. Ты разобрал мою сраную жизнь по косточкам? Ты ведь сирота, да? Ты думаешь, я знаю как была трудна твоя жизнь? Что ты чувствуешь, кто ты таков, только потому что читал Оливера Твиста? Эта книга может объяснить тебя? Да мне насрать на все это, знаешь почему? Потому что от тебя я не могу научиться ничему такому, чего нет в сраных книгах. Пока ты сам не захочешь рассказать о себе. Кто ты? Вот тогда у меня появится интерес к тебе. Но ты не хочешь этого делать,верно? Ты сам в ужасе от того, что мог бы рассказать. Твой ход, вождь.” httpsyandex.ru/...47… отрывок на Ютуб. #фильмопсихологе #фильмыопсихологах #умницауиллхантинг #психологвкино

Как избавиться от ненужных вещей. С точки зрения психологии расхламление очень полезно.Такая «глубокая» уборка помогает человеку лучше разобраться в себе, в своих потребностях и целях. Благодаря «перезагрузке» своего сознания и грамотному расхламлению начнет меняться не только ваше жилище, но и ваша жизнь. Предлагаю очищать свою жизнь по системе Мари Кондо. 1.Принцип от простого к сложного. От повседневных вещей до вещей, к которым испытываем эмоциональную привязанность. 2.Начинаем с гардероба. Важно брать в руки каждую вещь и слышать подсказки тела через прикосновения к вещи. Нужна или нужна? 3.Книги выбрасывать трудно, задаём себе вопрос :”А действительно ли мне нравится эта книга?” 4.Дальше мы выкидываем предметы разного назначения: пост белье, ненужная посуда,ненужные подарки и т.п. Выкидывая их вы начнёте чувствовать свободу от лишних вещей и лишних привязанностей. 5.Выкидываем памятные предметы-дневники, письма и т.п. Не можете отпустить прошлое? Подумайте, а есть ли там энергия для наслаждения настоящим? 6.Четыре принципа хранения вещей: -правильно сложить -вертикально поставить -хранить в одном месте -делить пространство для хранения на прямоугольные секции. 7.Откажитесь от вещей, которыми не пользовались год и не намерены пользоваться. 8.Откажитесь от идеи оправдать потраченные деньги. 9.Выбросьте всё,что создаёт визуальный дискомфорт. 10.Сфотографируйте вещи, с которыми хотите расстаться (письма, фото) 11.Благодарим каждую вещь, которую выбрасываем. Как понять, что пришло время попрощаться с вещью? Задаёте себе вопрос:”Радует ли меня эта вещь?» Определить это автор предлагает через тактильные ощущения-вы улыбаетесь и чувствуете приятные вибрации в теле-вещь оставляете. Вы испытываете неприятные чувства-вещь выбрасываете. #расхламление #системамарикондо #психолог #чисткапространства #сулпанхусаинова #психологмосква #сулпанпсихолог #какизбавитьсяотненужного